オロナインで大丈夫

現在適応障害で休職中。記録的な意味で日記を書いています。社会復帰まであと少し!(7/2…

オロナインで大丈夫

現在適応障害で休職中。記録的な意味で日記を書いています。社会復帰まであと少し!(7/20現在)

最近の記事

安楽死とか自死とか

ここ最近死ぬことについて心を突き刺すようなニュースが多い。 自死については ここである程度吐き出したので、安楽死について。 個人的には、身体が動かせなくなってコミュニケーションもとれなくなって、胃ろうで延命措置をするなら、周りの大変さに耐えられなくなるのでそのまま死なせて欲しい。 自殺と何が違うんだと言われると難しい話だなぁ。 終末期医療で何もする事が出来ずの延命は、本人の意思が尊重されてもいいのかなと思う。 俺は臓器提供の意思表示をしてるから、そうして欲しいんだ

    • 少しリハビリ仕事

      今の仕事は、社長運転手兼事務作業なのですが、休職中でやる事ないだろうから気晴らしにどうだ?と社長が声をかけてくれた。 元々社長運転手の仕事をしている時は精神的に安定してるので、社長と出かけた。 運転手以外の仕事で、オフィスで事務作業をしているとメンタルがやられる。 社長は気さくな人なので普通に話すことが出来る。 地元ではそれなりに大きい会社の社長なので、普段なかなか聞けない話が多くて楽しい。 コロナ禍の今、中小企業がどれだけ大変かという話から、会議後のちょっと一杯や

      • 不安定過ぎて中一日

        久々にしんどい記憶がぶわーっと蘇ってきて、意識的に無意識でいようとする非常に難しい作業を脳内でしてたら、1日半経ってた。 そして夜の10時にお菓子総選挙の1位がわさビーフではない事を確認して、猛烈に歩きたい気分になったので、深夜徘徊。 ラジコのタイムフリーで深夜の馬鹿力を聞きながら、気がついたら13キロ弱歩いてた。 ラジオを聞きながらウォーキングすると、何か気持ちがスッとする。 好きな音楽でもいいんだけど、やっぱりラジオの方が余計な事考えなくていいから好きだ。 昔、

        • 身内が自殺した一つの例として

          まず最初に。 俺が26歳の時に父親が自殺した。 うちのお墓がある墓地のトイレで首を吊っていたのを、墓地を管理している人が見つけたらしい。 そこからは、警察に行って確認をして、葬儀屋さんを決めて、関係各所に連絡をして、葬式の準備が次から次へと押し寄せてきた。 自殺なので密葬で準備してたけど、父親は顔が広かったので、色んな人からお別れをさせて欲しいと言われ、急遽香典のお返しとかお清めの食事とか何も用意出来ないですけど、それでもよければという感じで葬式をした。 さらにやや

        安楽死とか自死とか

          0か100か問題

          知り合いとか友人にも何人かいるけど、 「こないだ食べた◯◯まずかったわぁ」 と、素直にダイレクトに言う人。 こういう人はあんまり会話が弾まない。 「じゃあ一口食べて全部残してきたの?」 と聞くと大体 「いや、一応食べたけどまずかったよ」 と答える。 俺の中で「まずい」は食べられないという感覚なので、食べたという事は、「美味くはないけど不味くもない」という感覚。 「美味い」と「不味い」の間にグラデーションがあって、「美味いけどそこまでではない」とか「美味いとは

          出世や金持ちは諦めた

          昔は負けず嫌いの時もあった気がするけど、二十代後半くらいから、競争社会についていけなくなった。 小学生の頃に少林寺拳法をやっていて、その時の先生に 「格闘技向いてないな。」 って言われたのを結構はっきり覚えてる。 相手から殴られるのは耐えられるけど、相手を殴るのが抵抗あった。 その頃から相手を倒すとか負かすっていうのが向いてなかったんだな。きっと。 三十代後半で適応障害になって、そこから少しずつ回復してきて考えが変わった。 適応障害になると、人それぞれだとは思う

          出世や金持ちは諦めた

          納車と韓国料理

          今日、会社のベトナム人の子が車を手に入れた。 初めてのマイカーだ。 知り合いの中古車屋さんに探してもらって、本人の納得のいく車が買えた。 もの凄く喜んでいた。 あんなに嬉しそうな成人男性を久々に見た。 こっちまでニコニコしちゃうぐらい。 協力した甲斐があるってもんだ。 会社を休んでる間、陰陰滅滅とした日々を過ごしてたので、こっちの精神衛生状態も非常に良くなった。 その後一緒に地元の韓国料理屋さんでご飯。 サムギョプサル食べ放題というヤンチャな注文。 俺は下

          マッチングアプリってのは

          女友達がやたらと薦めるので、pairsというのに登録したのが1月の末くらいで、マッチングしたのが1回。 マッチングした後にメッセージのやりとりをする為に、ひと月4千円もかかる。 初めてだったので4千円払ってメッセージをやり取りしたが、共通の話題を見つけるのに1週間。その話題で盛り上がり始めるのに1週間。盛り上がって1週間。それ以外の話題がなく1週間。ラスト数日というところでコロナ騒動。課金タイム終了。 よく出来たサクラだなと感心した。 サクラじゃないとしても、あまりに

          マッチングアプリってのは

          日記が続かない

          よく考えたら、適応障害の治療中で、毎日薬飲んで、寝るかぼーっとしてるかだから、何も起きないんだった。 テレビもバラエティとかほとんどの番組が、心がざわつくので見られない。 ただ母親と暮らしてるので、テレビは点いてる事が多いから、なんとなく耳に入ってくる。 マクドナルドのCMで、木村拓哉さんが歌ってる「なんだこの歌」っていう歌が、聞いてるだけで何故か恥ずかしい気持ちになって気持ち悪いので、流れてくるとチャンネルを変えてしまう。 なんでこんなに不快なのかよくわからないけど

          通院

          適応障害とパニック障害だった。 予想通り。 薬が2錠減って1錠増えた。 三歩進んで二歩下がる。 汗かきべそかき歩こう。

          内側が乱れまくりDAY

          朝から夜まで心と脳がざわつき過ぎた。 明日病院で診断書貰うために、会社に書類を取りに行った。やっぱり会社に行くと変な汗と動悸が酷くなる。心の中で「大丈夫。普通。問題ない。」を繰り返し唱えてなんとか書類をもらって帰ってこれた。 そしたら夕方に弟が急に帰ってきて、色々とすったもんだがあり、内側がぐちゃぐちゃに。 ここ何日か平穏だったので、急にまとめてザワザワがやってきて処理が追いつかない。 こういう誰に言うでもない、しかもよく分からないし伝わりにくい現象をここに書く事で少

          内側が乱れまくりDAY

          7月9日全力で無の日

          1日を通して波風も凹凸も何も無い、無の中の無、キングオブ無。 今日の出来事を思い出しても、何も出てこない。 唯一思い出したのは、座ってて立ち上がる時に両膝がポキポキ鳴って、歩き出して二歩目くらいまでポキ続けていた事。 明日は10日ぶりくらいに会社に行って、傷病手当の書類を取りに行く。 緊張するなぁ。 前回会社に行った時に、社長から監査役から部長達と面談して、顔から脇から背中からケツから腿から手足の表裏まで汗だくだったから、気をつけないと。 バスタオル持っていくかな

          7月9日全力で無の日

          7月8日は縄の日

          全国縄組合連合会の制定する縄の日です。 ただの語呂合わせかと思ったら、出雲大社の最初のしめ縄が奉納された日だそうです。 あとは縄の日という事で、SM嗜好の方達が毎年都内某所で緊縛イベントを行っているそうです。 中でも、生前の団鬼六さんの主催するイベントが最も大きく、1番多い年で700人集まり、縛り縛られ解いては縛られを楽しんでいたようです。 全部嘘です。 今日は薬と、気圧で体調が悪いのが重なって、1日中寝ていました。 今週末は会社に傷病手当の書類をもらいにいって、

          七夕なので7月7日

          今日は昨日決めたタスクを少しこなせた。 コンビニ行けたしほっともっとで弁当も買えた。 会社のベトナム人の子が、10日くらい前に車の免許が取れたので、俺の知り合いの中古車屋さんで車を探してもらってたら、今日条件に近い車が見つかった。 本人が凄く喜んでいたので良かった。 去年ベトナム人が2人入社して、1人目も同じ中古車屋さんで車を購入した。 俺はベトナム人の面倒を見る係に知らず知らずのうちになっていた。 その時も子供みたいに喜んでた。 ベトナムでは中古車でも凄く値段

          七夕なので7月7日

          7月6日は何かの記念日大喜利記念日

          やる事無くはないのに、Twitterばかり見てた。 ニチレイの今川焼を食べて母親に「これ美味い」と言ったから、7月6日は今川焼記念日。 俺の記憶だと昔は甘太郎とか大判焼と言ってたような気がするけど、ニチレイの袋には今川焼と書いてあったからそのまま受け入れちゃった。 祭の出店だと、今川焼と同じような形で中身がお好み焼きみたいなやつがあって、大阪焼きと呼んでた気もする。 特に調べてないから地方によって違うのか、商品名なのかはよくわからないし、散々考えたけどどうでもよかった

          7月6日は何かの記念日大喜利記念日

          7月5日のやつ

          今日もほとんど寝ていた。 前回病院に行った時に、薬をちょっと強いものにしてもらったので、大体眠い。 俺の症状は、仲の良い人とか信用してる人以外と話す時に、汗が止まらなくなったり、言葉が出てこなくなったり、酷い時は顔と頭の表面(皮膚の部分)が痺れる。 あとは、急に不安になってトイレの個室とか誰もいない1人になれる所に行かないと、耐えられなくなったりもする。 今は薬も飲んでるし、そもそも家からほとんど出ないので、症状はほとんど出ない。 家から出ないのと、薬の副作用で食欲