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2024年6月の記事一覧

【雑文】「寝なきゃダメだわこの持病」と痛感したお話&ヨガに目覚めたお話

【雑文】「寝なきゃダメだわこの持病」と痛感したお話&ヨガに目覚めたお話

 昨晩、ヤバめの眩暈に襲われました。
 過眠のダメージとしては過去最大規模だったと思います😅

 先週ずっと不眠だったので、ある程度まとまった睡眠は必要ではありました。
 でも36時間睡眠はひどいじゃない!(笑)

 過眠のダメージも堪えたんですが、先週ずーーっと続いた不眠もけっこうしんどかったですね。
 なまじっか寝てないわりに元気だったので、ひょっとしたら躁転していたかもしれません💦

 

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【雑文】静養……?

【雑文】静養……?

 昨日思いっきりヒトカラしてきたんですがいいのかな😅(笑)

 昨日は鬱屈としていたというか、変な閉塞感にとらわれていました。
 じゃあOKということで(笑)

 ただ、今日からはあんまり無茶しないようにします。
 特に過集中しちゃうとどっと疲れが出るので、何事もヒマしない程度にサクッと取り組むのがよさそうです。

 静養といっても絶対安静ではないですからね。

 現に、これからサイレントギター

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【雑文】13320回の奇跡

【雑文】13320回の奇跡

考えたらものすごいことですね 齢三十六、新人中年オヤジともなると「あそこで道を踏み外さなくてよかった」「よく無事でいられたな」と肝を冷やすことがあります。
 あるいは「現代医療がなかったら間違いなくこの世にいなかったな」と思うことも(気胸その他)。

 三十六年と約半年、日数にしておよそ13320日の半生を歩んでまいりました。
 その日一日を迎えられるだけで奇跡だと思っていますので、13320回の

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【雑文】掃除が苦手な理由を進化生物学にこじつけてみた【ネタ】

【雑文】掃除が苦手な理由を進化生物学にこじつけてみた【ネタ】

 「コラム」「エッセイ」「雑記」といろいろ分類がややこしいことになっているので、今回から上記3つは「雑文」に統一します。
 その時々の気分でつらつらと書きなぐっていきます。 

 早速本題。

 人類の長い歴史の中で、モノをたくさん持てるようになったのも、あっさり捨てられるようになったのも、つい最近のことですよね。 

 飢餓状態がデフォだった原始時代、槍一本、編み籠ひとつあるだけでカロリー摂取の

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