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馬場の雑談

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身体の事に関する以外のものを書いていきます。しょうもない事から趣味、思った事などをありのままに描いていきます。
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#パーソナルトレーナー

最近あったこと

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

新年度スタート!!

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

開幕!

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

2022年の業務終了

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

誕生日キター!!

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

身体を元気にするマグネシウム

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

不安な気持ちが過緊張を生む

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの馬場です。 九州地方の皆様 台風は大丈夫でしたか? 僕は大分に住んでますが、風がかなり強く雨も横殴りの雨でした。 幸い僕の地域は避難勧告などは出ませんでしたが、一応の備えはしておきました。 しかし、僕の大事に育てている野菜たちがやられました。 なんとか支柱を立て直して持ち直しました。 台風や自然災害での被害は計り知れませんね。 改めて農業の皆さんを尊敬

この時期に植える野菜

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

弱点強化

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

パーソナルトレーナーである前に・・・

ども  大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインス…

各種SNSのご紹介

ども 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインスト…

Newレッスン

どうも 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスイン…

トレーニングを続けるモチベーション

どうも 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインス…

男性必読!!女性に持てる筋肉ランキング

どもっ 大分県で活動中のbodysupport Re:Life代表 パーソナルトレーナー兼フィットネスインストラクターの馬場です。 ネットを調べていたら面白い記事を見つけました。 それは 女性にモテる筋肉ランキング というものでした。 いや、別に僕はモテたいからという理由で筋トレをしてるわけではないんですが、、、 その記事を見て、男目線でのかっこいい筋肉と女性目線でのかっこいい筋肉って違うんだなーと思いました。 どうせ鍛えるなら皆にかっこいいって言われたいです