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更年期始まりました

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本
更年期が始まって体の変化が出てきたことをまとめています。2021年10月からホルモン補充療法を始めたので、その経過もこちらに書いていく予定です。
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村上由美

#日記

村上由美

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２年ぶりのヘアドネーション

２年ぶりのヘアドネーション

昨日久々にヘアドネーション目的で美容院へ行ってきた。仕事柄髪をまとめておきたいのと、発達障害だと人の顔の区別がつかないから髪型や声で判別している人は案外多いので、あまり顔の周囲が変化しないよう結べる長さにしている。

きっかけは「もったいない」と思ったこと小学校３年生頃からほぼロングヘアにしていた。長髪にしていると「髪を縛るのが面倒じゃない？」「夏は暑くない？」と聞かれるが、我が家は母から髪の毛を

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コロナ禍三度目の春に想う

コロナ禍三度目の春に想う

束の間の平穏デルタ株が落ち着いて2021年10月から11月はそれまでの緊迫した雰囲気から少しホッとした空気だったと言えよう。久しぶりに姉や旧友に会ったり、母を連れて上野の美術館へ出向き、やっぱりこういう時間も大切だと実感していた（母も前の家より上野へのアクセスがいいのが分かったのか「今度はフェルメール展へ行こうね！」と外出のモチベーションが上がった様子）。

しかし、12月頃からオミクロン株が世界

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母の体調　私の体調

母の体調　私の体調

スケジュール調整の課題持病がある－それだけで一気にしわ寄せが来るのが通院時間の確保だ。きっと同じような身の上でないとなかなかイメージがつかないかもしれない。

1箇所だけならまだいいのだが、それが複数の病院になると休診日や仕事のスケジュールを加味してパズルの如く当てはめていく必要がある。

最近はこれに加えて親の介護サービスや通院付添の予定もあるから、「えーと、この日ならN子さんは〇〇へ行っている

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閉経に備える

閉経に備える

それは痛みとともに始まった40代後半となればだんだん周囲からも更年期や閉経などの話題が出てくるものだ。頭では理解していたし20歳で発覚した子宮内膜症の影響もあり「生理が終われば楽になるかなー」と期待と不安が入り混じった気持ちで時を過ごしていた。

我が家は同年代の夫婦の中でもスキンシップがある方だと思う。実はそれがないと夫はあっと言う間に自分の世界へ埋没するような人なので、お互い意識的に触れ合うよ

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