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日常

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2021年5月の記事一覧

ふるさとを離れて

ふるさとを離れて

今日は私の生きてきたひとこまを、振り返って書いてみた。

私は数年前に仕事を辞めてから、月に1回くらいはふるさとに帰っている。

なんということはないが、昔からよく見慣れた風景の町を歩いていると、幼い頃を思い出す。

私は高校を卒業して、故郷を離れた。

当時は、このままでは、自分1人では何もできない、

独りになって自分のできることは自分でしたい、

自分を試してみたい、 

そんな思いから、一

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植物が好き への 道のり

植物が好き への 道のり

今日は庭仕事

私はどうして、植物の世話をするのだろうと、
ブドウの木の庭仕事を終えて思った。   

おかあさんは、お花が好きだから

と、誕生日に花鉢を娘からもらったことがある。その時、もらったことは嬉しかったが、
ふと

そうだっけ?

と、なんだか不思議な気持ちがした。

確かに仕事をしていても、玄関と庭先には小さなプランターを置いて、秋から春先は、パンジーやビオラ、初夏から秋口は、マリー

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ちょっとだけ元気をもらうヨガの時間

ちょっとだけ元気をもらうヨガの時間

今日も朝からしとしと雨でした。

静かな雨の音は好きです。

また雨の日の
水分を含み湧き上がるような
土や木の葉のにおいも。

でも、今日は
だるく、散歩に出かける元気はありません。

軽く食事をとり、

YouTubeでヨガの動画を
立ち上げてみました。

まずは呼吸
鼻から吸って、鼻から吐く。
ゆっくりと続けていくと、
だんだんと自分の呼吸に集中してくる。

呼吸をしながら、自分の身体の中で

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