![マガジンのカバー画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69769951/835e77fb8b5e4db55ae76cae2748f3a2.jpeg?width=800)
いつの間にやら体重は90キロオーバー。
これでは好きな洋服も着られないし、何より自分で自分をカッコいいと思えない!
ので始めたダイエットの記録。
試行錯誤のその結果、1週間で約1…
- 運営しているクリエイター
記事一覧
【恐怖の高値安定】90キロからはじめる!あきらめないダイエット【第25回】
こんばんわ、こんにちわ。もしくはおはよう!星野です。
いろんなことがありすぎて、瞬く間に過ぎていったのにもかかわらず今にして思えば先週2月23日なんてのは、はるか昔の出来事、そう、むかしばなしみたい。
あまり意図的に運動する時間も取れなかったな、とは思いつつ、「外食」なるものが自分の生活パターンから消えたな、とふと思う。自炊の癖が完全についた。
さらに後押しするように、2月28日には電子レンジ