５月のイベントのお知らせ
今、４月２３日（日）の都城市で開催される「リザ活祭り」の準備中ですが、同時に５月のイベントも決まりました！
１つはママテラスのひむかママとのイベントです。
「呼吸にフォーカスして子宮と自律神経を整える」ワークショップ。
これは伝えていきたいなと思った理由が、ズバリ【少子化】です。
何年か前に、出生数が１００万人を下回ったというのを聞いたことがあったんですが、今これがすごい勢いで減少していて、すでに８０万人を下回っています。
患者さんに話を聞いても不妊治療をしている割合がとても高いし、更年期で悩む方も非常に多いです。
そんな女性の不調を少しでも改善しつつ、少子化に歯止めをかけることに少しでも貢献できればと思います。
普段はなかなか意識することが少ない呼吸法がその鍵を握っています！
２つめは宮崎市内のアトリエカフェ banbanheyさんでのイベント。
カフェで友達とおしゃべりしながらでもウエストを５cm細くできるぞっていうもの。
これも先ほどのイベントに関連していますが、ウエストを細くすることが目的ではなくて、子宮や内臓を整えることがとっても大切なんです。
しかも、運動とか筋トレとかしなくても細くできるし、細くすることで子宮などを元気に健康にしていくことが大切なんです。
婦人科系の病気なども増えていますが、あなたの子宮はガチガチで冷え冷えになってませんか？？
ぜひ子宮を健康にしていくためにも、ウエストを細くする方法を知って欲しいです。
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