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徒然日記

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2019年11月の記事一覧

習慣を変えるのにはそれなりに時間が必要

こんにちは。整体院ゆじゅ 高松です。

長く通ってくれる患者さんの体が徐々に変わっていくのがとても嬉しく感じます。

1発でよくなるというのも本当に嬉しいことではありますが、何ヶ月もかけて時間が経った時に
「最近全然疲れなくなりました」
と報告をもらえるのもとても嬉しいです。

当初は来院するたびに体がパンパンで、緩めようにも緩まないという日が続き、繰り返し体の使い方を伝え続けて、ある日を境に来院

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時間は未来から過去へ流れている!?

これはもうずいぶん前に学んだことではあるのですが、まだどこか腑に落ちていないところがありました。

でも、最近やっとその感覚がわかり始めた。

■川の中に立っている自分をイメージする川上が未来。川下が過去。

今までは過去から未来へ向かって自分が歩いて行くイメージだったけれど、そうではない。

川の中に自分が立っていて、水の流れが”時間の流れ”。自分は止まっていて、時間が流れている感じ。

■夢や

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読みたいことを書こう!

読みたいことを書こう!

こんにちは。ゆじゅ 高松です。

昨日、近所のツタヤにふらっと出かけて目についた本を買いました。

「読みたいことを、書けばいい。」

メルマガやnoteなどで書くことが比較的多いので買ってみましたが、読んでいて楽しい!

なんなんでしょうね!?事象を踏まえて、自分の心象についても書いていく。テクニック云々だけ書いていくとやっぱり人間感情の生き物なので、面白くないんでしょうね。

なんか最近書くこ

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地に足をつける

地に足をつける

「地に足をつけなさい!」
なんて言われるとドキッ!としてしまいますが、みなさんは地に足がついているでしょうか?(笑

”地に足をつける”という本当の意味は私が思っていたのと違いました。

地に足をつける:物事を少しずつ、確実に進めていくこと

だそうです。

私は整体をやる中で患者さんに「地に足をつけて!」と文字通りのアドバイスをしています。

体調の悪い方に多いですが、多くの方がリラックスの仕方

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