マガジンのカバー画像

適応障害レポまとめ

66
適応障害で2度目の休職をスタートした私の、日々のレポート。
運営しているクリエイター

#TamaDesignHighSchool

体調崩す夢は泣きっ面に蜂すぎん?【適応障害レポ】

体調崩す夢は泣きっ面に蜂すぎん?【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。
休職25日目。

今日のちょっとしんどい夢今日はちょっとだけしんどい夢を見ました。

最近はなぜかアニメとか映画の世界のなかで活動している夢が多いんですが、その中でのエピソード。

まずは「①高熱とか出るタイプの体調不良」の夢占いからイッテミヨー!

知ってる~~~~!
すでに体調は悪いよ~~~~!
さらに悪化するというの~~~~!?
泣きっ面に蜂すぎん?

続いて、「②幽

もっとみる
ストレスに心が鈍感【適応障害レポ】

ストレスに心が鈍感【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。

休職24日目。
寒さが閾値に達したので、久しぶりに暖房を入れました。

うちのエアコンは多分ちょっと古いので部屋全体を温めてはくれません。暖かい空気が上の方に溜まって、床生活している私を労わってはくれないのです。

なので、エアコンを使うときは空気を循環させるために扇風機も併用します。電気代が倍かかってそうでお財布は凍えますが、自分が凍えないほうが今は大事。

頬だけがほ

もっとみる
#ひとり反省会開きがちなタイプ【適応障害レポ】

#ひとり反省会開きがちなタイプ【適応障害レポ】

こんにちは、いかです。

休職23日目。
今日もお天気はご機嫌斜め。
果てには雷がゴロゴロなっていました。

今日できたこと1、メンターと面談

昨日から始まった勉強のメンターの方と、今後のスケジュールをお話しました。

バリバリ勉強して早く確実に身につけたいと思います。

2、勉強 テーブルと椅子が欲しい

集中アプリを使って時間をはかりながら、2時間取り組み。
新しいことを学ぶのはやっぱり楽し

もっとみる