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【不眠】💊いま、心療内科で処方してもらうなら、私ならこの睡眠導入剤をお願いする。
さっそく、答えを書きます。
【ベスト1】
ロゼレム(メラトニン受容体作動薬)
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かかりつけ医に頼んでいろいろと薬を変えていただきましたが、
「ロゼレム」が一番効きました。
あ、これは、飽くまで、「私の体質に合った」ということですので、
個人差があります。
不眠症で悩んでいらっしゃる方それぞれに、その方に合ったお薬があると思いますので、担当のお医者様と相談して、いろいろ試して決めてくださいね。
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◆◇◆
70歳をこえた高齢者には、「マイスリー」(非ベンゾ系)を処方される場合が多いですね。
このマイスリーは、超短期型の睡眠導入剤。
2〜4時間、睡眠効果が続きます。朝、薬が残らないのが特徴です。朝のふらつきが少ないのです。
また、「筋弛緩作用が少ない」という特徴も持っていますので、夜中にトイレに起きても、足がもつれて転倒するということが少ないです。
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◆◇◆
若いお医者さんに、あまり人気がないのが、「ベンゾジアゼピン系」。
とくに、飲むのを忘れると精神的発作が起きる(私、経験しましたが発狂するのじゃないかと思った)「デパス」。
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強力な睡眠力と長時間にわたって筋弛緩作用が続くため、アメリカでは「レイプドラッグ」として発売禁止になった「サイレース」などは、お医者さんの間では人気がないです。犯罪に使われたりしますから。水に溶けると「青い水」になるので、女性は「青い水」は絶対に飲まないようにしてください。
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もう一度書きます。
お薬は、その人の体質によって効き目が違いますので、かかりつけのお医者さんと一緒に、いろんな薬を試して、一番「作用」が合って「副作用」が少ないお薬をチョイスしてください。
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