【豆腐メンタル卒業!】落ち込まないメンタルを作る3つの方法
いきなりですが、質問です!
あなたは「落ち込みやすい」「落ち込みにくい」どちらにあてはまりますか?恐らく本noteにたどり着いたあなたは前者ではないでしょうか?
安心してください!以前の私も同じです。
まさに「豆腐メンタル」という言葉がぴったりな程…
そんな元「豆腐メンタル」の私がどのようにメンタルを強化したのか?気になりませんか?メンタルというものは先天性ではなく、自分自身の意識1つで強化することが可能です。今回のnoteでは落ち込まないメンタルを作る方法を3つ紹介し