推し2 一週間であなたの肌は変わります

こんにちは。noteを始めてから心の整理がついてきたのか、以前よりも心なしかPMDDによる希死念慮の程度が軽くなってきた気がします。

今日は過去について書く気になれなかったので、また勝手におすすめしたいものについて書いていこうと思います。

今回おすすめしたいのは、タイトルの通り、

一週間であなたの肌は変わります（著：石井美保）

このコロナ自粛により、外でもマスク、職場でもマスク。

それに比例するように荒れる肌、赤みを帯びる頬。

いやあああああああああああああ！！！！

…そんなわけで、スキンケアを根本から見直そう、と思いネットサーフィンをしていたところ、石井美保さんのこの本に出会いました。

私は人並みにスキンケアはしているものの、乳液とクリームの違いすら把握していないレベル。そもそも顔に洗い方なんてあるの、優しく洗えばいいんでしょ、とは思っているものの、具体的な方法なんて知っているはずもなく。

この本には、洗顔方法やケアの方法等基本的なことが書かれているので、私みたいなスキンケアについて見直したいっていう方、肌に何かしら悩みがある方には本当におすすめです。

そもそも、石井美保さんって？

石井美保さん。表紙にも書いてあるように、43歳です(全然見えない)。

簡単に経歴について書かせて頂くと、20代後半にまつげエクステサロンを立ち上げ、そこから様々な美容法を試すようになったとのこと。

試行錯誤の末、「こすらない洗顔法」で毛穴悩みや乾燥肌の改善に成功。主宰するサロンでも美肌メニューを提供するようになったそうです。現在、美容サロンではなかなか予約が取れないくらい人気となり、今を代表する美容家として、女性誌に載ったり執筆活動をされたりしています。

一週間であなたの肌は変わります

本自体はAmazonで購入したのですが、自粛期間のせいか、届くのに1週間もかかりました。

書いてある内容としては、こんな感じ。

序章 「石井式スキンケアメソッド」とは

第一章 まず一週間、石井式「摩擦ゼロ洗顔」を始めましょう

第二章 保湿を見直しましょう

第三章 石井式なら結果がでる!「お悩み別スキンケア」

第四章 めぐりをよくすると、美肌になる!「インナービューティ」

終章 肌とむきあう

この中で1番私が読んでよかった、と思ったのは一章の摩擦ゼロ洗顔と二章の保湿方法について。

今まで、自身で優しく洗っているつもりだったけれど、全然優しくない、てことを思い知った。

ここに書いてある方法は、本当に摩擦ゼロ。他人の赤ちゃんを撫でるように洗う、と書いてある。今まで私は小鼻の黒ずみが気になっていたので、どうしても擦ってしまっていた。その方が、毛穴詰まりが取れると思っていたからだ。

こんな弱くでいいの？

本当にこんなんで綺麗になるの？

っていうのが石井式メゾットを初めたばかりの感想。

そして、1週間経過した結果……

毛穴が小さくなった…だと？

そして、頬の赤みの完全消失！！！

顎ニキビもどこいった！？！？

そして、肌がワントーン明るい！！！

自分史上最高の透明感が手に入る！！って書いてあったけど、まさにその通り。今はプチプラの化粧水等を使っているんだけど、以前某メーカーの高いケアセット使っていたときよりも、断然肌質がいい！！

年齢とともに頬のたるみも気になっていたんだけど、肌アイロンをやってから、全然気にならなくなった。もうこの方法以外ではケアできない…っ。

値段は￥1,350でそこまで高くはないので、肌悩んでいる人は高い化粧水とか買うよりも、まずこれを買って読んだ方がいい。

下にAmazonと楽天のリンクを貼っておくので、気になる方はレビューを含めて見てみてください(*'ω'*)