最近は6〜7時間睡眠が出来ている。
精神的には安定するね。
睡眠大事。

最近は頭痛に効く食べ物を食べてたりもする。
きゅうり🥒やトマト🍅は食べまくる！

立ち読み

久しぶりに古本屋で立ち読みした。
1時間があっという間だった。

子供の頃は半日以上本屋で立ち読みが定着していた。何も買わない事もしばしばあったので面倒な常連客だったと思うw

今回は4冊サクッと買えた。
娘向けに3冊。
自分用には1冊。
今更ながら「学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話」を買った♪
面白いです。
#本 #本屋 #古本屋

いい加減、片頭痛持ちだと認めなくては。
今日も元気に痛いですw
気圧1000以上はムリムリ！！
#片頭痛

今更ですが、アンナチュラルの第1話をU-NEXTで見てました。

いや〜、30過ぎてからの涙腺や表情筋がね。やばいんですよ。
泣けて、笑えました。
成る程、視聴率高くなりますね。
私も全話時間見つけて見ようっと♪

改めて、私保護者会やる事多くない？
会長ほどじゃないけど…
やれると思って黙ってた私も私だけど…

こういう人がテンパりそうなものを何かと人の好意で上手くのらりくらりやらせてもらえるのは有り難いけど…その分、人知れず寝ずに作業する時間いるから、やっぱり基本一人がいいなw

頭痛が事前にわかるアプリをおとしてみた。
これは…
本当にゴミ屋敷化から抜け出せるかも知れないw 頭が痛くなる事を事前に知るのってかなり良いです。

今日も徹夜コース。

妹の事で特に考えがはまる。
noteをやる前から漫画やら小説、アナログ、デジタル色々手出ししてまとめようとしてたけど、今なおまとまらない。
下書きが溜まる。でもまだまだ納得がいかない。
でも楽しいw

ヘッドハンター終わっちゃってたのか。
よし、見よう。
コンパクトにまとめたドラマ好き(✿︎´ ꒳ ` )♡︎
#ドラマ

定期的な徹夜。

ふと思った。
根本的な住む場所を変えず、新しい事を増やさなければ人は穏やかには過ごせれるのだよね？

そう考えると今まで予想してない形で住む場所や新しくやらなくちゃいけない事が増えてたのかも。

また変えなくてはいけないのなら変えるけど、納得は絶対したい。

夜中定期的に睡眠より物思いにふけなければ、何やるか分からなくて、引きこもろうとするみたい。
その後の体調管理がこれまた難しいな。

新しい愚痴アプリに癒されながら、徹夜中w
もう少し頑張ります。