2021年9月の記事一覧
ブログ初投稿
こんばんは。お久しぶりです。
現在、同じミオンパシーセラピストの姉二人と起業に向けて準備を進めています。
Youtubeでセルフ整体動画をLIVE配信しています。体に痛みを感じる時や疲れが出ている時にご自身の身体をセルフケアしてみませんか？
ご興味ある方は是非チャンネル登録お願い致します！
【筋肉がふわっと柔らかくなる90秒のセルフ整体 辻村裕美子】
https://www.youtub
内転筋のセルフ整体LIVE配信
9/27は、『内転筋のセルフ整体』LIVE配信でした！
内転筋が硬くなると開脚した時にももの内側がつっぱる感覚があったり痛くなったりします。股関節痛、足の浮腫、足の冷え、足がつりやすくなるといった症状が出てくることもあります。
通常、ももの内側にある太い血管が足に血液を送っていますが、内転筋が硬くなると下肢への血流が阻害されてしまいます。その結果、末梢側が血行不良を起こし浮腫や冷えの症状を引き起こ