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アーユルヴェーダ✖️ヨガで女性ホルモンを整える ELLY@おうちdeセルフケア
2020年2月20日 13:19
今日の日付を見て、なんかテンション上がった私です。乾燥してるけど、爽やかに晴れている。今朝は中目黒へ🎵『yes tokyo』というヨガスタジオに、体験レッスンを受けに行き可愛い先生に癒されてきた。定員8名で小さいけれど、静かでオシャレなスタジオでした。ランチは、祐天寺と中目黒のちょうど真ん中に位置するヴィーガンオンリーのカフェ『レインボーバードランデヴー』へ。 日替わりのラン