山口まな

未婚シングルマザーです。 自宅に居ながらセッションが可能なオンラインセラピーで、ネガテ…

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未婚シングルマザーです。 自宅に居ながらセッションが可能なオンラインセラピーで、ネガティブ思考も、マインドのおしゃべりも無くなる方法をお伝えしています。

オンラインセラピーについて

山口まなです。 私は3年ほど前に、オンラインで出来るセラピーを習得しました。 主に、私と同じシングルマザーや、子育て中のママ、働くママを対象に お悩みを手放すお手伝いをしています。 そんな、私が提供しているオンラインでできるセラピーについて 今日はお話ししたいと思います。 このオンラインセラピーと私が出会った時、 私の最大の悩みは「人間関係」にまつわるものでした。 当時の私は、子育て・仕事・家事と、忙しく過ごしていました。 シングルマザーだから、全てを一人でやらなくて

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    • まさかの同居

      二人で新たに生活をし始めたマンションは、 梅田まで自転車で10分位のところでした。 なんだったら、ミナミまでもチャリで行けちゃう 超！便利な所。 住むには便利だし、大通りから少し外れてたから さほどうるさくなかったし^^ でも、子育てするには少々弊害が… 娘が通うであろう小学校の子供たちは 夜10時でも平気で外で遊んでたし、コンビニだって、 夜遅くに子供だけで居てたりするし、 夏場は公園でたむろってたりもする。 私の子供の頃とは違うんだろうけど、 それでも、娘をそん

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      • 初対面のとき…

        大好きなおばあちゃんが亡くなって、 お葬式には出たいけど、娘はどうしようと悩み、 お葬式に出ない方が良いかと考えてた時、 超！お久しぶりの、おじさんから電話が。。。 叔父：「久しぶり！元気か？」 私：「わぁ！おじさん！！お久しぶりです。！！ 　　　はい^^　元気にしてます」 なんて、世間話しというか、挨拶も程々に 叔父：「子供産んだってホントか？」 私：「はい…産みました。」 叔父：「葬式は子供も一緒に来い。ちゃんとお別れはせんとな」 私：「えっ…」 叔父は、私の父の

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        • お引越し…

          娘の父親との一悶着後、 「このマンションからは出て行くように！」と 宣告され、慌てて探し始めた新居探し。 希望を言えばキリがないけど、 それでも女二人で安心に暮らせる所を 知り合いの不動産屋さんに力になってもらい探しました。 交通の便や保育園の事も考え、 大阪市内のとあるマンションに決定。 家電製品は、それまで使っていた物を 「持って行っていい！」と言ってくれて 少し彼の優しさを感じたり… いよいよ始まった娘との新たな生活。 色々と悔やんでも仕方ないので 必死になっ

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          〇〇ちゃん、パパは？

          娘が3歳くらいの時かな… 「ねぇ、ママ〜、パパってなに？」って娘が言ってきました。 どうやら、保育園で父の日に「お手紙を書こう！」的なことをしたらしく、 お父さんやパパって言葉を初めて聞いたそう。 「なんで〇〇にはパパが居ないの？」と 口が裂けても、 「結婚しないであなたを産んだから」とは言えず、 いつか本当のことが知れた時の事も深く考えずに 「パパは死んじゃったの…」 って言ってしまいました。 娘が1歳8ヶ月頃、 娘が産まれてからそれまでは、毎日の様に一緒に晩ご

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          私の子育て観

          娘が生まれてからというもの、毎日変わる娘の表情に釘付け。 そして、「自分にこんなにも母性があったのか！！」と… 他人の子供の泣き声を聞けば、 「おいおい…」（煩いなぁ的な感じ）と思っていたし、 公共の場で走り回る子や、騒ぎ立てる子を見ては 「イラっ」ってしてました。 それもこれも、自分が母となると、見る目が変わるって事に 改めて気付かされました。 子供を産んでなかったら、味わえなかった変化だなぁって思います。 それでも、 「もし我が子が、周りに迷惑をかけるような事を

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          保育園問題

          妊娠6ヶ月を過ぎた頃、ツワリも落ち着いたので 引越しをしました。 転居先の役所へ、住民票の移動も含め 産前に出来る手続きや、保育園の事も聞きたくて 窓口で色々訊ねたら、 「えっ…そうなん…？？」 って、感じた事柄がチラホラ… 妊娠前に知りたかったよ…(°_°)ﾄﾎﾎ 保育園の申込み時期問題保育園にもよりますが、入所できる月齢っていうのが 各保育園ごとに定められています。 早いところでは、生後6ヶ月から預入れOK。 認可保育園に入るには、申込み期間が毎年決まっている

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          遺伝？迷惑な遺伝。

          遺伝って、信じる？ 信じたくないけど、DNAレベルで引き継がれたり… 似なくて良いところが似たりするのよねぇ〜 似て欲しくないところが、 似てしまうのも親子なのかもしれない。 そんな事を感じた出来事の一つが 「アレルギー」 まさかの食物アレルギー？？順調に進んでいたかに思えた私の子育て。 離乳食も、少しずつだけど食べてくれるようになったし 「バッチリ〜！」なんて思っていたのも束の間。 ある夜の出来事。 いつもの様に、お風呂に入って 娘のご飯を先にして… さぁ、そろ

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          シングルマザーになって孤独を味わう。

          シングルマザーとなって最初の1年は、 本当に初めての事ばかりで色んなことに戸惑いました。 育児雑誌や、先輩ママの経験談… 自分に当てはまる事もあれば、全くあてはまらない事もしばしば… それでも試行錯誤、言葉の通じない我が子と過ごしていく中で… 孤独との戦い産院を退院してから、 本当の育児がスタートしました。 帝王切開の傷が痛む中、 代わりに動いてくれる人も居ないから ちょっと無理をしてでも家事をこなす。 別に、乳飲み児と二人だけなんだし 少々部屋が汚くたって、 問題

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          私のシングルマザー日記

          私は、未婚シングルマザーです。 そう。一度も結婚せずに、娘を出産しました。 これまでの思いや出来事を記録に残しておきたいなと思い、 記事にする事にしました。 未婚シングルマザーになるかも？シングルマザーになるかも？ そんな方へのエールにもなればと思います。 はじめに自己紹介私は現在40代半ば。そう。いわゆるアラフィフってやつです。 私は幼少期から高校卒業するまで、ずっとピアノ漬け。 音大を目指すもそこまでの実力と才能は無く、敢え無く撃沈。 夢を見失い途方に暮れ…

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          私のシングルマザー日記

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