完全無欠コーヒーと呼ばれる「バレットプルーフコーヒー」作りました

バレットプルーフコーヒーは、コーヒーにバターとココナッツオイルを入れて飲む方法。
バターの飽和脂肪が食欲を抑え、ココナッツオイルの中和脂肪酸が脂肪を燃やしやすくしてくれるので、減量に効くドリンクだと言われています。

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