#挑戦している君へ
『フィールグット効果』な色眼鏡を外しなさい。（522文字）
皆さん、こんばんはHCC blogです。
今日は私たちの間違った自己認識をもたらす『フィールグット効果』とその特徴についてご紹介します。
自分にも当てはまると思った人は注意してみてください。
『フィールグット効果』とは自分自身の本当のスキルや能力を見えなくしてしまう心理的な現象を指します。
この心理現象は私たちに様々な悪影響を及ぼしてしまいます。
例えば、他人は自分のことを付き合いにくい
良いことしたら、悪いことしたくなる『ライセシング』の心理学（548文字）
「夢はあるけど何もしない」
「目標立てても続かない」
皆さんはそんな悩みを抱えていませんか？
この原因は人間の持つ『ライセシング』という心理です。
『ライセシング』とは、良いことをした後に悪いことをしてしまう現象のことです。
つまり、良いことをした反動で、ちょっとくらい悪いことしてもよくね？と調子に乗ってしまうこと。
例えば、せっかくジムでランニングや筋トレをしたのに、その日にビールを