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心身合一

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#セルフコンパッション

心の部屋•自己愛を高めて成功を引き寄せる

心の部屋•自己愛を高めて成功を引き寄せる

「セルフコンパッション」とは
自分に対して
優しさと理解を持つことです。

以下の具体的な方法で
自己愛を高めて、

勉強、生活、仕事、ビジネスの成功を
引き寄せる力を育てましょう。

1. 自分を受け入れる
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まずは、自分をありのままに
受け入れることが重要です。

誰にでも失敗や弱点はありますが、
それを否定するのではなく、
自分の一部として認めま

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