当たり前の生活が出来るようになった
2月に入り、コロナに罹って調子を崩しては、メンタルももれなく、更に崩壊した。
私の鬱の最大の症状は、過眠だ。
過眠と言うか、正確には、ベッドから起き上がる気力を吸い取られる。
眠りにつくまでに4時間くらい平気で掛かってしまうこともあるくせに、一回寝たら、夕方まで起き上がれない。
夕飯前になると、ようやくベッドの中でスマホをいじれるようになる。
大のスキンケアオタクで、肌のため美容のためならどんな大金も惜しまないのに、そういう日は朝の洗顔すら出来ない。
トイレに這って行くの