ワーママQOLアップnote💛健康は個人の幸せ＋会社の資源！？

人生100年時代！×高齢化社会・・これからの企業にも必要な視点、健康経営について紹介するよ♪

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ども！
QOLアップアドバイザー＆時短ワーママの　まいです💛

QOLアップアドバイザーとは☟
あなたと私を輝かせます！が理念。
主に身体づくり×キャリアでワーママ、女性のQOL（人生の質）アップに向けての支援をしていくことが使命です。
※姿勢・体幹コーディネーター＆国家資格キャリアコンサルタント資格所持
NESTAのPFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会のパーソナルフィットネストレーナー資格）、健康経営アドバイザー資格取得に向け勉強中
ナオコボディワークスのNaoko先生のもとでボディメイク認定講師デビューに向けて勉強中

長男（6ｙ）が休校になり
絶賛 　家でテレワークしながら自主学習フォロー

小学1年生だから、学童でやらせるのもやや不安だったし
スタート時点では家で様子見ることに

こ、これが去年宣言中に世のお母様方が慄いていた状況！(;'∀'))
（※去年はまだ長男小学校前だった）

やってみて思ったけど、確かに時間割通りに
家で子どものフォローするってのは、中々ですわ(*^▽^*)アハハ

まぁ次男とずっとテレワークしてた時よりは
楽かな？？

病児だった次男とテレワークしてた時の話はこちら


そういえば、この前転職に向けての初の面接をしたんだけど

話してる中で、改めて自分の転職で大事にしたい優先順位が
明確になったなぁと

やっぱり残業がより少なくてテレワークっていうのが
今自分の中で大きいんだな、と実感

正規雇用も勿論魅力的だけど
残業、勤務形態の条件次第では業務委託、やっぱりアリだなぁ。。

さて！前置きが超長くなってしまったけど今回のテーマは　健康経営！

まずは健康経営とは何ぞや～って言う入門編を💛

最近アメブロも始めたけど

テーマ的に健康経営とか書いてもあんまりニーズがない感じだから）
自分のアウトプットも兼ねてnoteで書くぞ(^^♪

★健康経営に注目が集まっている背景

日本は言わずもがなの超少子高齢化社会
人口減少に合わせて労働人口もこの先の数十年で更に激減すると予測がついているから

※経済産業省より　

政府としてもニッポン一億総活躍プランを平成28年に、働き方改革を平成29年に打ち出した訳なんだけど

ニッポン一億総活躍プラン   と  働き方改革

ざっくり言うと、このままいくと日本は衰退するから、出生率上げて介護離職などライフサイクルに関連する働き手減少を防ぐ為に、色々支援をしていきましょう！
1人1人が心豊かな家庭を持てるように働き方も改革して、将来的には労働人口増加と少子化歯止めに繋げましょうという感じの計画

そうすると、鍵になるのが女性と元気な高齢者！

徐々に定年も引き上げられているしね

働くという時間が、人生の中で平均寿命の伸びと共になが～くなっていく訳だけど

年齢上昇に付きまとう　もう1つの鍵が「健康」

以前も紹介したけど

平均寿命と健康寿命（自分が1人で全て自分の世話をできる状態）の差は開いているし、医療費も年々国的には上がる一方

そもそも中小企業は万年人手不足気味だから
社員が1人体調を崩して休んでしまうだけで大きな影響が出るところも含めて

社員の健康はヒト・モノ・カネ　に加えてもう1つの経営資源！！（大枠ではヒト　に入るかもしれないけど）

ということで、平成25年に国民の健康寿命を延ばすことを国としても力をいれますよ～と打ち出して

平成26年には初めて「健康経営」がうたわれるようになったんだよね

今は経産省と東京証券取引所が共同して「健康経営銘柄」の推進もしているし、「健康経営優良法人認定制度」なんかも国と民間が連携してスタートしてる

企業としては、採用面含めて　対外的も強みになるし
貴重な働き手を維持する取り組みができて

社員さんの幸せにする！という想いのある経営者にとっても
目に見える形で取り組めるし

個人としても、会社の費用や取り組みで働きやすくなったり、健康になれると良いことづくめ！！

まぁ個人的には
健康やQOLはキャリア含めて、個人のものという想いが強いけど
会社の取り組みを活用して

結果として一人一人の幸せに繋がるのであればOKかな　とも思うし(^^♪

ということで、まとめ！

日本の人口減少や少子高齢化社会、定年延長、人手不足などの社会的な現状から経営的にも「健康」に注目が集まっていて
企業が取り組むことで
最終的には個人もイキイキと幸せに人生を過ごせるという
いいことづくめな「健康経営」！という話でした💛

次回は特に女性という視点に絞って
健康経営について書こうかな♪

最後まで読んでくださりありがとうございます💛
あなたのいいね💛に支えられています💛
またの来訪をお待ちしてまぁす♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もし良ければフォロー＆Ｔｗitter＆インスタも
よろしくです♥
Twitter☟　おかげ様で1400名フォロワー突破♪いつもありがとう💛
https://twitter.com/QOL99963810/status/1257939131570634763
インスタ☟　始めました💛https://www.instagram.com/workingmotherqolup/