キツイときこそ仲間への声かけをすることができる人が強くなる

おはようございます。

御高BROOKSの2年生です。

昨日は

加圧ウェアをつけて

ランメニューをしました。

段々と

本格的に

冬トレが

始まってきました。

昨日は

シャトルラン

というメニューで

3チームに分かれて

リレー形式で

行いました。

最下位のチームは

フルスクワットを

行うのですが、

トレーニング中の

仲間への

声かけや

スクワットをやっている

チームに対しての

声かけが

まだまだ足りない

という

気づきがありました。

また

チームでは

強い選手

を目指しています。

トレーニングは

キツイですが

キツイのは

みんな同じです。

なので

キツイときこそ

仲間への声かけを

することが

できる人が

強くなり、

そして、

他の人と

差がつくと

思います。

なので

キツイときこそ

声をかけ合い

大会で

勝ち切れる

強いチームを

作っていきます。

これからも

御高BROOKSの応援を

よろしくお願いします。