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yuki
2023年5月19日 23:11
こんにちはゆうきですみなさんはＧＷは楽しかったでしょうか。こんなに長い休みはあまりないですよね。次の休みは夏休みでね。みなさんは夏休みと聞いたらなにを思いつきますか？海、キャンプとかいろいろ楽しいことを思いますね。特に海やプールで遊ぶ人は水着になっても恥ずかしくないようにダイエットをする人が多くなるのではないでしょうか？ぼくも最近はお腹が出てきたので少し気をつけなけ
2023年6月8日 21:35
こんにちはゆうきです😄みなさんはこれから夏に向けてダイエットをする人が多くなるのではないでしょうか？僕もそのうちの一人です。これから運動や食事に気をつけていこうと思いいろいろ調べていたら衝撃的なことがありましたので書いていきます。それはヨーグルトは食べ方次第では太りやすい食べ物に変わってしまうというものでした。ヨーグルトについてヨーグルトはカルシウム摂取や腸内の調整をし
