満月がくる
昨日は十三夜でした。
皆さんはお月見をしましたか？
そして明日は満月です。
新月の願い事をされた方は何か願いが叶いましたか？私の場合は自分が達成したい事に取り組んだりなど、一部行動に移せたりしたので、自分的にはありです。
自分に厳しくすると、出来なかった時自己嫌悪に陥いるので、何事もゆる〜くをモットーに行っています。やりたい事が三つぐらいあって一つ取り組めれば良しって感じです。
さて、満月から新月にかけては減らして行くのに向いているので、衣替えついでに断捨離しちゃおうと思っています。
あと、いつも思っていて中々出来ないダイエット。でも、秋は美味しいものが沢山あって、食いしん坊の私にはまた無理かもです。
そう言えば十三夜は栗名月ともいいますね。
我が家は昨夜栗ご飯をいただきました。
栗は冬に向かうこの時期、身体を温めてくれるので、是非取り入れたい食材ですね。
やはり旬の物を食べるのが理にかなっているのだなぁと思います。
あとはデトックスにも向いているので、デトックスする時は満月の時期に行う方が効果があると思いますよ。
その他、パワーストーンなど持っている方は月光浴させてあげるのもいいです。パワーストーンは使っているとパワーが弱くなってくるので、満月で浄化してあげるとまた力を取り戻してくれます。
以上、私なりの満月の過ごし方でした。
