バドミントンに軸足を
718日目のnote投稿です。
今日は記録として。
本日、第39回全日本シニア大会本戦東京推薦選手の確定リストが掲出され、東京都代表として本戦に参加できることが決定しました!
http://www.tokyoto-badminton.net/shiryou/Senior-Suisen.pdf
予選では、最終的に練習不足で足が止まってしまったので…
本戦に向けて、準備を進めていきたいと思います。
本戦では、シングルス・ダブルスの2種目出場予定なので、頑張ります。
バドミントンに徐々にまた軸足を戻していこうと思っているので。
練習を積み上げて、身体を整えていきたいと思います。
【今日の春斗】
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今日はここまで。718日目おわり。
最後までお読みいただきありがとうございました!
それではまた明日。
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今日の #standfm
今日の紹介【バドミントン選手向け】
今日のトレーニングと #マイキーチャレンジ 【通称】 #マイチャレ #朝活
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毎日のトレーニング投稿は基本以下の3つ。
#マイキーチャレンジ |マイキーのためのシェイプアップベーシックトレーニング
#コアチャレンジ |体幹を楽しく鍛えるためのおうちトレーニング
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今後とも引き続き楽しく頑張ります!
【保有資格】
博士(スポーツ医学 筑波大学)
日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ3
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツコーチ
日本障がい者スポーツ協会公認中級障がい者スポーツ指導員
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NSCA認定パーソナルトレーナー
高等学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
中学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
赤十字救急法救急員
【現在の大学担当授業】於:東京経済大学・千葉大学・東洋大学
<体育実技>
●バドミントン ●卓球 ●バレーボール ●トレーニング理論実習 ●フィットネス
<ワークショップ科目>
●テーピング・マッサージ実習 ●スポーツ医学理論実践
<講義科目>
●健康の科学a ●健康の科学b ●スポーツとの出逢い
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