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考えがまとまらない時は、原点に立ち返る

わらし

どうも。藁科侑希（わらしなゆうき）です。
普段は大学で体育・スポーツの教員をしていたり、車いすバドミントン選手のパーソナルコーチをしたりしております。
今日が684日目のnote投稿です。

とにかくこちら↑読んでいただきたい。
素敵な漫画でした。

読んでいて思ったことを少しだけ。

タイトルにもあるように、自分が迷ったり、考えすぎたりしている時には。
結局自分の原点が何かな？と問うてみて、一番シンプルなところに立ち返ることが多い、ということを感じています。

私もよくあーだこーだと考えすぎてしまうタチなんですが、結局のところ、「楽しもう！」という気持ちが勝って、何をするにも自分の楽しめる方法は何か、を模索することが多いと思っております。

そもそも、私の原点は"ひとりっ子"で。
ひとり遊びや自分でルールを作って遊ぶこと、繰り返し行う中で自分の楽しみや課題を見つけてクリアすること、をずっとやってきたなと思っていて。
人との共同作業も好きなのですが、自分の原点として、「自分自身が最大限楽しめる」かどうかという物差しがあるのだと振り返っています。

シロさんの漫画の中にもありましたが。
自分の根っこの部分は変わらずに自分の中にあって。
その自分を大切にできるかどうか、自分の軸として意識できるかどうかで、今後の道標となりうるのではないかな、と感じます。

【今日の春斗】

いきなりこれが妻から送られてきて、笑ってしまいました（ローアングルはいけない…）

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今日はここまで。684日目おわり。
最後までお読みいただきありがとうございました！

それではまた明日。

#毎日note #毎日更新 #スキしてみて #わらし

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【保有資格】
　博士（スポーツ医学　筑波大学）
　日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ3
　日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
　日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツコーチ
　日本障がい者スポーツ協会公認中級障がい者スポーツ指導員
　日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
　NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
　NSCA認定パーソナルトレーナー
　高等学校教諭専修免許（保健体育科　茨城県）
　中学校教諭専修免許（保健体育科　茨城県）
　赤十字救急法救急員

【現在の大学担当授業】於：東京経済大学・千葉大学・東洋大学
　＜体育実技＞
　　●バドミントン ●卓球 ●バレーボール ●トレーニング理論実習 ●フィットネス
　＜ワークショップ科目＞
　　●テーピング・マッサージ実習 ●スポーツ医学理論実践
　＜講義科目＞
　　●健康の科学a ●健康の科学b ●スポーツとの出逢い


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