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習慣化について思う事・・。
「習慣化」
本屋に行くと、様々なテクニックが書いてある書籍がめちゃくちゃある❗
自分でも習慣が続かない時は、様々な書籍を参考にしてきた。
でも、続かなかった💧
しかし、一つの事に気づきあれだけ続かなかった筋トレを、今ではやらないと気持ちが悪いと思うくらいになった。
むしろ、早く仕事を終わらせて筋トレがしたくてしょうがない😀
それは、自分が習慣化したい事をしている人をYouTubeで見る事
【好きか嫌いかは、やってみた事でないとわからない】
至極当たり前の話ではある。 しかし、自分的にはちょっと衝撃が走った。
今の仕事があまり好きではなく、転職の事をぼんや り考えていた時、山宮健太郎という方のYou Tubeを 見てこの事に気付かされました。
たしかに、自分にはどんな仕事が向いているだろう か?いろんな仕事がある中で、自分がモチベーション 高く働ける仕事はあるのか?などなど、頭の中で考 えていても、結局経験していないとわからないよ