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わかさん
2024年2月25日 08:06
小難しいタイトルにしてしまった。もっぱら最近のカウンセリングのテーマなので、私のアウトプットのために書きます。最近どんな悩みをカウンセラーに打ち明けても、この「自分が何者であるか（アイデンティティ）の欠損」「自己疎外」というワードに行き着く。くそぉ、またか。と思う。私がずっと頭を悩ませてきた自分のあり方について書いてみる。数年前と今の自分は「人が変わりましたか」というほどに自分も、そ
2023年2月6日 18:20
「だめだ、これ以上増えたくない」2022年11月ごろのことだった。2020年に発症した双極性障害の影響で13kg体重が落ちてから、徐々に体調を回復させて、それと共に体重も少しずつ戻っていった頃。職に就き完全在宅で作業をする生活を送っていたせいか、放っておいても１か月に１kgペースで体重が増えるようになった。あれよあれよと時がすぎて、いわゆる”理想体重”を超えようとしたとき、久しぶりに自分の体重
