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エッセイ・つぶやき

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#メンタル

脱力⭐︎離乳食づくり

脱力⭐︎離乳食づくり

毎日暑いですね。
みなさん夏バテしてないですか?
溶けてないですか?

私は左足がそういえば溶けてきた気がするんですけどね(←)ゆるくやってます。

今日も今日とて、脱力離乳食づくり。

きなこ家の離乳食は目を覆いたくなるほど適当です★(ドヤ顔するな)

〜本日のおしながき〜
BGMはなんかのクラシックでどうぞ

ゆでにんじん
ゆでじゃがいも
おかゆ

以上でございます。

鍋?使いません。
ヘル

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水菜が安かった!
みなさん水菜は好きですか?

便秘ぎみ、痰の絡み、むくみ、もやもやストレス

などに使えますよー!

冬のお鍋に入れてて損はない薬膳的な効能ですね!

今日出来なかったことを明日に回す時
【出来なかった】と思うより
【あしたのお楽しみ】にして寝たら
ちょっと睡眠の質上がりそう。
しらんけど。

おやすみなさい!

今日は大学の友人と会いました。

メンタル維持について新しいヒントを得られたので、
忘れないうちに言語化します!

生きてると、人との関わりで沢山得られるものがありますね!
なるべく温度感が冷めないうちに料理したい🍳