撮って出しの青、青、青

こんばんは。 おばけちゃんです。 最近総いいねが250を超えました、ありがとうございます。 見たよ、の印でも。いいね、でも。何にしろ嬉しいものです。 撮って出しのまんまの“青”の写真を載せます。 今日は薬を減薬（コンサータを18mgまで）したので、しんどい上に動けないのでさらにしんどいという。 しんどい日です。（減薬は挑戦に入りますか） とりあえず30分休もうと思って、これを書いています。 頑張れない。 山の方に面白い雲を見つけました。 家からではよく撮れなさそうだっ

うつに負ける夕暮れ【5枚写真日記】

こんばんは。 おばけちゃんです。 昨日は夕方からなんとなく鬱という得体の知れない物体に飲み込まれかけていました。 そこから這い出ようと、色々試行錯誤しました。 鬱よ去れ、と。 事情を聞いて早く帰宅してくれた彼とゲームをしました。 ぼーっとして、うまくもいかず、楽しめません。 いつもなら何度もやる花札も、一度もやりませんでした。 元気づけようとしてくれた彼に申し訳なく、散歩に出ました。 不思議な雲を見つけました。 歩き、歩き、歩きました。 それでも鬱はついてきます。

毎日何かを続けるということは、段々義務になりがちですね。 noteはそうならないようにとは思っていますが、そうなりそうです。 （なんなんだよ） ちなみにこんな私でもシステム手帳は義務にならずに続いています。 今度紹介しますね。 おばけちゃん 20240912