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Ask Me Anything

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インスタライブ内にて回答しきれなかった、吉川めい先生にいただいた沢山の質問にお答えしています。
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Ask Me Anything vol.17

Ask Me Anything vol.17

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

A.私の答えは、YES & NO です。
インドでいう「カルマ」について以下のような考え方を教わったのが印象的でした。運命についての考え方と通じるものがあるので紹介します。

カルマとは全ての行いを指し、過去の行いが現在と繋がっていて、いずれなんらかの形で自分に返ってくるといった、因果関係についての考

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Ask Me Anything vol.16

Ask Me Anything vol.16

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

A.「何かを成し遂げに」とは私は聞いたことがありませんが、何かを学び、経験しにきていることは間違いないと思っています。

ただ、その人が何を学び、何を経験しに生まれてきたかは、本人ににしかわからない。本人だって、生きながら気づいていくことだと考えています。

そう言った意味で、人生の経験と教訓の濃さや

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Ask Me Anything vol.15

Ask Me Anything vol.15

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

A. 思春期って本当に大変なことだと思うのです。妊娠、出産、産後や更年期と並べて大きくホルモンバランスが変わる時期。中でも思春期は、子供から大人へと変わる変貌を日々の暮らしの中で遂げるようなタイミングだと思います。

私は、そんな時にはできる限りたくさんの「猶予」と「ゆとり」を与えてあげたいと思います

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Ask Me Anything vol.14

Ask Me Anything vol.14

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。
質問は、Veda TokyoのLINE(@vedatokyo)にて募集中しております。
「Ask Me Anythingへの質問」と冒頭に記載してお送りください。

A.世の中には様々な人がいて、礼儀正しい詐欺師もいれば、無礼なヨギーもいるでしょう。

この場合、ジャッジの話というよりイメージや思い込み

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Ask Me Anything vol.13

Ask Me Anything vol.13

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。
質問は、Veda TokyoのLINE(@vedatokyo)にて募集中しております。
「Ask Me Anythingへの質問」と冒頭に記載してお送りください。

A.親に左右されて子供がダメになってしまうこともあれば、逆に子供がしっかりする場合だってあります。なので、そこに囚われてしまうのは少しもっ

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Ask Me Anything vol.12

Ask Me Anything vol.12

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

質問は、Veda TokyoのLINE(@vedatokyo)にて募集中しております。
「Ask Me Anythingへの質問」と冒頭に記載してお送りください。

A.私は相手の雰囲気全体から、エネルギーを感じ取っていることが多いと思います。「目で見る」というより、フィーリングで受け取っています。

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Ask Me Anything vol.11

Ask Me Anything vol.11

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

質問は、VedaのLINE(@vedatokyo)にて募集中しております。
「Ask Me Anythingへの質問」と冒頭に記載してお送りください。

A. 子どもにも大人にも伝える時は同じなのですが、まず私は本人から「教えて欲しい」と興味を示してくるタイミングを待ちます。相手が興味を示していない時

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Ask Me Anything vol.10

Ask Me Anything vol.10

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

今回は、ヨガの経験がある人なら一度は考えたことがあるのではないでしょうか?

A. ポーズの完成度ということでお話するならば、ポーズは発展の過程を見ることが大切です。

今のあなたにとって、現在できないポーズや練習中のポーズがあるのであれば、できないことが悪いのではなく、いつかできるようになるという

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Ask Me Anything vol.9

Ask Me Anything vol.9

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

質問は、Veda TokyoのLINE(@vedatokyo)にて2月10日(木)まで募集中しております。「Ask Me Anythingへの質問」と冒頭に記載してお送りください。

A.メンタルの影響は、一時的な安堵感をもたらしてくれているものだと言えます。ちょっと視点を変えた言い方をするなら、タバ

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Ask Me Anything vol.8

Ask Me Anything vol.8

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

先日LINEのVeda’s Remindersで、こんなメッセージを皆さんにお送りしました。
”嫌なことがあった時、あなたはどれぐらい早く切り替えられる?”
すると、多くの方からこれについてご質問をいただきましたので、お答えしたいと思います!

A.「切り替え」は、生涯かけてでも学ぶ価値があるテクニッ

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Ask Me Anything vol.7

Ask Me Anything vol.7

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

ヨガなど様々なところで、「まずは継続すること」なんて言葉をよく耳にしますが、言葉では簡単に言えるけど、なかなか継続できないと思っている方はいませんか?今回はズバリ、このお悩み解決法を聞いてみましょう!

A.実生活に落とし込むことです。

気づいたこと、学んだことを必ず実生活の活用に落とし込むことがポ

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Ask Me Anything vol.6

Ask Me Anything vol.6

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

今回は10月に開催した「書く瞑想」の中でテーマとなった”あなたにとっての親友を想像してみる”中で出てきた、ご質問お答えいたします。

A.とても純粋で、本心に近い質問をありがとうございます。
まず、ちょっとだけこの質問へのアプローチ法を変えてみましょう。

新しい友達をゲットしていったほうが良いとも思

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Ask Me Anything vol.5

Ask Me Anything vol.5

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

朝は何かと忙しなく、1分1秒が貴重に感じる方も多いのではないでしょうか?
そんな中でも、ほんの少しだけいつもより早起きして、ゆっくり白湯を1杯飲んでみる、など自分が心地よいと感じることを1つ取り入れるだけで、1日が快適に、仕事や家事を効率よくできることもあります。
毎朝のルーティンに、自分を整えるアク

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Ask Me Anything vol.4

Ask Me Anything vol.4

Veda Tokyo主宰である、吉川めいに聞いてみたいこと・質問にお答えしていくコーナーです。

皆さんは自分の食生活の中でMyルールやルーティンなどはありますか?食べる物、時間、回数など、自分のカラダが喜ぶ食生活を心がけたいですよね。ぜひこれをきっかけにご自身の食生活を振り返ってみてはどうですか?

Q.めい先生の食生活が知りたいです。

A.実は、そんなに食べることには興味はないんです。
でも

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