プレ介護期間を設けた理由

最近は前よりも自分に使える時間が減っている。
主にはプレ介護が始まったこと（祖母は元気です）が理由だが，同時に自分自身の暮らしかたを見直すきっかけにもなった。
そしてこれから先のことについて，最近はよく考えている。

ここから先は私なりのプレ介護のお話です。