灰いろ

はじめまして、灰いろです。わたしは2022年に腹痛で倒れ、クローン病と診断されました。…

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はじめまして、灰いろです。わたしは2022年に腹痛で倒れ、クローン病と診断されました。小腸を2/3ほど切除して今は消化のよい食生活を送ってます。わたしの投稿を読んで、こんなんでも生きていけるんだって、ホッとしてくれたら嬉しいです。

今日のごはん7/12(金)

こんばんは 今日はエレンタール2本飲めたよ 最近は1日2本飲める時間確保できてるな 今日のごはんはこちらだ↓ 今日は今週分の朝ドラを 一気見しました と言っても木曜日分まで。 金曜は明日以降みようかな 見ててなんだかな…って流れで。 いろんな立場からの視点で 語ればその人自身の背景があるから そりゃそうなるよなって思ったけど やっぱり第1話から見てるから 感情移入しちゃうのかな 寅子のほうに同情しちゃったな 切り付けられそうになった日に 家族の誰にも話せないって辛く

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    • 今日のごはん7/11(木)

      こんばんは 今日はイーブイも全員入れたかったが 見切れてしまう… とりあえず今日もかわいい寝顔たち 発見できてよかったかな さて今日のごはんはこちら↓ はい。今日は桃ですな フレッシュな今年の初物 うまいですな 食べられるフルーツあるっていいな 夏といえばメロンとスイカが 好きでしたが、腸内発酵するので NG食になってしまい 退院してから一度も食べてません 甘いにおいだけ嗅いでます さくらんぼも好きだったけど 薄皮を気にしてそれも食べてないです 焼き鳥は皮を取り除い

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      • 今日のごはん7/10(水)

        こんばんは 今日で週の半分終わり そんな日にポケスリで コラッタの色違い出てきた！ すぐサブレあげました 無事ゲットしたので嬉しいです 色違い出るたび後悔してるのが プリンの色違い出たとき 気づかなくて流してしまったことです 目の色違うとか気づかねぇよ… 光るエフェクトも見逃してた… 起きたときまだ覚醒してなかったんだな… というわけで今日のごはん さっそく行ってみましょう 今日は朝に異世界スーサイド・スクワッド 第1話見てみました！ アメコミは見ないし 追ったらヌマ

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        • 今日のごはん7/9(火)

          こんばんは 今日はじめっとした暑さで天候も不安定 そんななか午前中は外にいなければならず ポツポツ雨が降ってきたときは 終わったーと思いました そこまで濡れはしなかったが 髪がうねうねしちゃいました これだから梅雨は嫌なんよね さて今日のごはんはこちらです 今日は朝に時々ボソッとロシア語でデレる隣のアーリャさんと2.5次元の誘惑の第1話を見ました 続々夏クール始めてます！ アーリャさんもリリサちゃんも かわいかった アーリャさんのロシア語うますぎんか 巻き舌うまく

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        今日のごはん7/12(金)

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          今日のごはん7/8(月)

          こんばんは 今日から新たな1週間の始まりですね！ 今日はほぼ1日、日本語と向き合ってたら仕事終わってました 誰でも分かるような文章書くって大変よね 脳内疲れちゃったよ というわけで話題を変えて今日のごはんはこちら はい。というわけで おにぎりは昨日の残り物ですね クローン病になりグッとパンを 食べる機会が減ってしまい というかカステラとポケモンパン以外 全く食べなくなった お腹痛くなるの嫌なので 白米が続くのですが やはり飽きてしまいます なので、形か変わったおにぎりに

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          今日のごはん7/8(月)

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          今日のごはん7/7(日)

          こんばんは 今日は七夕ですが、特に食事を豪華にするということもなく、いつもどおりのごはんを食べました エレンタールは1本飲みました そろそろ通院日だからほしいフレーバーのリストアップしとかないとな 今回は序盤残業続きだったり出先で1日2本飲めない日が続いてしまったので、若干余ってるんだよな。土日は2本も飲まないし。 でも一応56日×2本で頼んでおこう 今日朝に飲むミヤBMを1包飲んだのに、気付かぬまま2包目開けるというやらかしした すぐにテープで止めて夜用にとっておいたよ

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          今日のごはん7/7(日)

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          今日のごはん7/6(土)

          こんばんは 今日はポケスリ、ウッウが出てくれた マスターレベルまでいってるしね ワカクサ半島だしめちゃカロリーたまる そしてついにスイーツレシピ コンプリートした めんどくさかったけどなんとかできた… 今日のごはんはこちら↓ 今日は春クール途中で見るのやめてしまった 狼と香辛料の残ってる分見てました 12話で終わりと勘違いして 一気見してたのですが なんとまさかの13話あった… あきらめたよね 目疲れたし また別日に最終回見ようと思います とか言ってるうちに第2クール始ま

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          今日のごはん7/6(土)

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          今日のごはん7/5(金)

          今日はエレンタール2本飲んだよ 今週も無事終わりましたね 梅雨なのでこれからずっと天気がよくないので、気持ちが萎えないか心配なところです ハイキューの映画主題歌オレンジが とてもよい曲なので 何度も聴いているのですが そうかボーカルの方変わったのですね 知らなかったです イマジネーションを歌っていた IKEさんは脱退 最初にwiki見たので 理由が全然分からず よくある仲間割れ？かと思いましたが 違うサイトで検索かけてみると そうか潰瘍性大腸炎だったのですね 一気に身

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          今日のごはん7/5(金)

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          今日のごはん7/4(木)

          こんばんはー！ 今日はテンションが高い！ 理由は今日のごはんを載せたあとに お話しします！ エレンタールは1.7本飲みました 今日はまず朝一Abemaで 推しの子第2期見ました あっという間に30分終わってしまった めっちゃ面白かったし OPめっちゃかっこよかった 舞台東京ブレイドだったよー 演技の凄さをインクぶちまけで 表現しててすごいわ…と感じました OPはYouTubeで3回見ました でも同時間の しかのこのこのここしたんたんの OPの方が再生回数多いのに驚愕笑

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          今日のごはん7/4(木)

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          今日のごはん7/2(水)

          こんばんは 今日は投稿時間少し遅れてしまったけど ご飯早速あげてくね エレンタールは2本飲みました 時間ちゃんと見ないと 残しちゃうから気づいたときに ぐびぐび飲むのが沢山飲む秘訣です笑 今日はついにハイキュー 第4シーズンまで見終わりましたよ 長かったような急ぎ足だったような 映画見るために走った笑 みんなこれ4年待ったのか… わたしもついに見に行くよ！ これでみんなに追いつけるわー アニメだけだけど

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          今日のごはん7/2(水)

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          今日のごはん7/2(火)

          こんばんは。 今日はなんかちょっとやる気に満ち溢れていた自分でいれた気がする1日でした。 でも、なんかちょっと腰が張ってるのか痛いな。生理きてたから寝返り打たないで寝たのがマズかっただろうか 今日はごはん3枚撮りました エレンタールは2本飲みました ちょっと午前中外出先で マイボトル忘れる痛恨のミスしてしまい お昼食べたあと午前分飲み干しました エレンタールは一気飲みすると あとで下痢するので こまめに飲むが1番なのは わかってるんですけどね… 今日は声優ラジオのウラオ

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          今日のごはん7/2(火)

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          今日のごはん7/1(月)

          こんばんは。 今日から7月！ だからと言ってわたしの食生活に変わり無し！今日もいってみよー ちなみに先に謝っておくが、ハイキュー見たすぎて夜ご飯撮るの忘れました。すまぬ。 夜ご飯🌉 炊き込みご飯 チキンカツ キャベツ・人参の味噌汁 エレンタールは1.7本飲んだ 時間配分ミスって、午前も午後も飲みきれなかったです。 鬼滅の刃もついに終わりましたね そして安定の3部作発表 ufotableの絵は映画こそ映えますね 戦闘シーン、爆発シーン、積雪シーン どれをとっても映画で見る

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          今日のごはん7/1(月)

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          今日のごはん6/30(日)

          こんばんは ついに今日で6月も終わり いろいろなアニメ・ドラマが 終わりを告げる週ですが まずはわたしの今日のご飯アップします 今日は新メニューの炊き込みご飯を食べました！ 母は芯が残って失敗したと言ってますが、普通に食えるし、いつも同じ食事してる身としては変化がたまにあるのは嬉しいことです おにぎりの海苔は安定の摂取せず お腹痛くなりたくないからです エレンタールは1本飲みつつ、休日は野菜生活の摂取する機会を逃さないようにしています 野菜生活飲まないとね、あっとい

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          今日のごはん6/30(日)

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          今日のごはん6/29(土)

          こんばんは。 今日もごはん3食食べたので アップしていきますね 今日はカツオのお寿司食べました！ ネギが乗っかってますが、消化しづらいので少量でも食べないこととしてます またお腹痛くなるのなんて嫌だからね 焼き鳥も食べ方が汚いく見えるかもしれませんが、皮は除いて食べてます どう取り除いているかは詳細書きませんが、まぁ箸でちまちま剥いで食べてないとだけ伝えてきます笑 明日は烏は主を選ばないの最終回ですね この日を楽しみにしてました ネットニュースでもあせびの君のヤバさが取

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          今日のごはん6/29(土)

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          今日のごはん6/28(金)

          こんばんは 今日も無事1日終わりそう エレンタールは1本飲んだ 午前中運転しっぱなしで 全然飲めなかった笑 今日は暑かったけど風がすごい吹いてたので涼しかったな 朝と夜に魚を食べたので飽きてこないか心配です わたしは毎日同じような食生活をしていますが、毎食全く同じものを続けて食べるのは難しい人間です 1週間カレーでもいいとは言えないですね どこかで、今日もこれかと思うと 途端に食べること自体飽きてしまう性質があり できるだけローテンションになるように 心掛けてます

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          今日のごはん6/28(金)

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          今日のごはん6/27(木)

          こんばんは 今日も無事1日が終わりそうだよ エレンタールは2本飲んだ 今日は人参とじゃがいものコンソメ煮？ 多分冷凍庫に眠っていた人参のすりおろしを 使い切りたく料理したんだろうけど なんか甘くて甘かった よく分からん料理だったが 消化にいいのでよし 今日は朝に40分ほど ネトフリでスラムダンク見てました 先輩方がドンピシャ世代なので いつも飲み会のときの 盛り上がりについていけなかったのですが 完全版を借りて読んだので 話についていける！ あれは確かに3D作成して よ

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          今日のごはん6/27(木)

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