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日々のこと

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日々の生活、日常の記録。
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2023年9月の記事一覧

いい方向に進んでいること

いい方向に進んでいること

久しぶりに早朝に目が覚めました。
今週は1週間、元気に勤められました。

昨日、定着支援があり、支援員と上長と面談をしました。上長は、「頑張りすぎると体調を崩しちゃうって分かってきたから、人手不足の時は私たちをもっと頼って、処理スピードも普段より上げないように気をつけて。」と言ってくださいました。欠勤の理由を理解していただけた事と、もっと人をあてにして無理しないようにと言っていただけた事ですごくホ

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自分を労る

自分を労る

昨日は体調不良で少し落ち込んだ文章を書いてしまいました。

1日休んで回復しましたら、メンタルは戻りました。

まず、金曜日に欠勤した時に、その日の就業時間後に同僚にLINEをして、仕事が大変ではなかったか確認し、大丈夫だったみたいでホッとしました。もし確認していなかったら、土日を不安な気持ちで過ごしていたと思います。

そこから少しずつ、メンタルと体調が回復しました。

土曜日の夜には秋刀魚を焼

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少し落ち込んだ日

少し落ち込んだ日

先週の忙しかった時の疲れを今週まで持ち越してしまい、月曜日から倦怠感があったので、仕事を頑張りすぎないように気をつけていました。
木曜日に夜、吐いてしまい、金曜日は朝から頭痛と吐き気がして、仕事をお休みしてしまいました。

勤怠を安定させたいと思った矢先の欠勤で凹みました。でも体に無理はさせられないので、仕方がないです。

来年正社員にエントリーしたいなと思っていましたが、勤怠がしっかり安定するの

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通院と作品展示

通院と作品展示

今週は人手不足と、台風と、健康診断があったため、1週間は忙しくとても疲れました。
健康診断の後はすぐ仕事なのですが、いつも通り夕方から頭痛と吐き気の症状が出て、私は健康診断が苦手みたいです。

精神科通院に久しぶりに夫がついてきてくれました。
病院帰りに市街地を散策し、展望台から景色を眺めて、少しデート気分でした。

夜はブックカフェの作品展示を観に行きました。
混じりっ気のない純粋な世界観が魅力

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契約更新面談と台湾祭り

契約更新面談と台湾祭り

9月に入り、少しだけ涼しくなった気がします。
先週noteに書いた、7時間勤務から8時間勤務の契約にしてもらう件、上長の許可は下りませんでした。まだ勤怠が安定していないところがあるから、もうワンクール(4ヶ月間)、という事だそうで今回の更新では7時間契約となりました。

がっかりしましたが、普段接点のない上長が、自分の様子をしっかり見て判断してくれたことが少し嬉しくもありました。

次の更新までの

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