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今日は「体に良いものを食べるのではなく悪い物を食べない」についてだよ。
何をやるにも健康ありき❗
体は食べるものでできている❗
無添加、無農薬のものを
買い求めてる人がよくいるよね✨
でも
無添加・無農薬の食材って
値段が高いし、
すべての食材を無添加・無農薬って
非現実的じゃない❔
そもそも
山奥じゃなければ
車の排気ガスを
毎日吸ってるワケで🚗
だから、
体に良いものもいいけど、
体に悪いものを食べないことが
大事だと思うんだよね😊
例えばスナック菓子、
スーパーで売ってる揚げ物類🍰
精製された白いお砂糖を使った食材、
小麦粉のオンパレード、
清涼飲料水、
缶コーヒーなど🥶
これらを
食べないようにするだけで
体はみるみる変わっていくんです💕
あと普通に売ってる野菜は
多少は農薬を使ってたりするし、
お肉だって食べてるエサに
添加物が入ってたりするじゃない❓
だから
それらを体から出す力をつけるのと、
それらを出す食材を食べればいいんだよ🤩
添加物を体から出す食材は
自分で手作りした
発酵調味料がいいんだよ。
あとは発酵食品だね👍
だからあちゃみんは
塩こうじや
醤油麹やひしお、
そして野菜の浅漬けを
常食してるんだよ😁
あ、浅漬けは
乳酸発酵するから
発酵食品だからね。
ぬか漬けもいいよね🥒
こうやって
体に悪いものを食べないようにして
発酵食品をいつも取り入れてると、
体はみるみる反応していきます💎
だからみんなも
どんなに簡単でも
常備してる浅漬けやぬか漬け、
それに納豆やお豆腐で
十分美味しい即席ご飯を
食べるようにしようね💑
とにかく体に悪い物を
食べないようにするだけだよ🤩
体を整えれば思考も整うから、
お金とも仲良くなれるってワケ👌😁
そうすれば
宇宙とお金の神さまが
ほほ笑んでくれるからね~😍
今日のアファメーション💕
『体に良くない物は食べず、
添加物を出す体づくりに
取り組んでいる私には、
どんどん仕事が楽しくなり、
どんどんお金が入ってきています。
ありがとうございます。』
コメントや質問を
どんどんしてもらえたら嬉しくなっちゃうな
お金と仲良くなれる!
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