SYK⭐️運命変える専門家

問題や悩みを無くしたり人生を変えるヒントになる情報を発信していきます。 苦しみに満ちた…

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問題や悩みを無くしたり人生を変えるヒントになる情報を発信していきます。 苦しみに満ちた人生がどうすることによって どうなりどう変わっていったのかということをありのまま綴っていこうと思います。

つまらない人生を面白い人生に変えていくにあたって大切なこと。

こんなことでいいの？って思うような ちっぽけなことで自分のことを認める 勇気と強さがあれば 人生が結構面白く なってくる。 自分のことを 認められない限りは どうしても認めてもらおうとすることを やめられない。 自分のことを認めてほしくて たまらなくて 褒め言葉が返ってくるまでは 満足できなくて 期待通りの褒め言葉が返ってくるまで 他人を見張り続ける。 自由なんてどこにもない。 心惹かれる何かがあっても "褒め言葉をもらう道具には ならなさそうだから" な

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    • さっさと欲しいもの取りに行こう。

      "毎日大好きだと思える愛情深い人達に 囲まれて生きていけたらいいのに" いつもそう思って生きていた。 時には生きる場所を変えてみたりも したけれど 結局はいつも周りに苦手だとか 嫌いだとしか思えない人達ばかりがいる なんてことになっていた。 それは他人の細かいところにばかり 注目して問題視して問題を解決しようと していたからだったみたい。 他人の細かいところに注目して問題だと叫び 解決しようとすることをやめたら 他人に対する態度や接し方や言葉や 行動が変わっていっ

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      • 本当に必要なところにエネルギーを注いでさっさと発展していこう。

        自分の考えを認められていない時って 他人が自分と違う考えを述べていたら 攻撃されているように感じて敵視してしまう。 特に思うようにいっていない と思えるような時には 自分の考えに自信を持てなくなって他人が 自分とは違った考えを述べていると自分の 考えを押し付けて他人を納得させたくなる。 でも他人はあくまでも自分の考え、 自分の信じていること、言いたいこと、 を言っているだけ。 ある考えを信じるのに 条件なんてないわけで ある考えを信じるのに他人を 納得させる必要なん

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        • 全ての人を愛して全ての人に優しくしていたら幸せになれるの？

          全ての人に優しくしなければならない 全ての人を愛さなければならない 人のために生きなければならない そんなことを言われて育ったから誰かの ことを嫌うことは悪いことだと思っていた。 いつも周りの人達に優しくして 笑顔を振りまいて 私には嫌いな人なんていなくて私は全ての 人のことを愛して大切にしているのだと 思っていた。 そしてそんな自分のことを善人だと思い込み そんな自分にどこか酔いしれていた。 でも本当の私は腹の中には沢山の怒りを 抱えて大切にしていると思っていた周

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          幸せだと思えない時に本当にやるべきこと。

          幸せだと思えない時、当たり前に 幸せになりたいと思う。 そんな時って、ついつい自分に幸せを もたらしてくれそうな何かや誰かのことを 調べて求めがちになる。 でもそもそも幸せだと思えないのは 自分の考え方や生き方や在り方が 原因なわけだから 自分の考え方や生き方や在り方を 変えない限りは幸せだなんて思えない。 よくありがちなのが、 住む場所や仕事を変えたり新たな出会いを 得たり幸運をもたらしてくれると言われて いるようなものを手に入れたのにちっとも 幸せになれないってや

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          感謝の病

          私と同じ何かをやっていたり私と同じ 何かを持っていたりする周りの人達が その何かに対して "ありがたい"とか"感謝だ"とか 言っている。 でも私は同じことをやって同じものを 持っているのにちっとも"ありがたい" なんて思っていない。 でもそんなことを認めたら自分が周りの人達 よりも器が小さくてつまらないちっぽけな 人間になりそうで何だか悔しかったし "幸せな人達は感謝を大切にしている" なんて言葉をよく耳にして普段から 何事にも感謝することが重要なのだと 思っていたか

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          恥という幻想から解放されたら人生が変わる。

          恥なんてどこにもない。 何かをうまくできないこと。 理解力が低いこと。 何かを持っていないこと。 凄いことができないこと。 友達が少ないこと。 大してお金を持っていないこと。 それは恥でも何でもないこと。 問題だと思っていることって、恥だと 決めつけることによって問題に見えている だけのことであったりもするもの。 問題ではないのだから解決する 必要なんてない。 ただ恥だとか何だとか言って騒いでる 誰かに影響されて問題だと思い込むように なっただけ。 できないことや

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          不幸って、ほんのちょっとしたことでひっくり返って幸せになるもの。

          自己否定とか過度の謙遜とか 自虐なんていらない。 他人からいくら "そんなことないよ" なんて言葉をもらっても 人生なんて変わらない。 自己否定とか過度の謙遜とか自虐で 他人から愛を奪うのはやめよう。 いつまでも本当に欲しいものが やってこないのは 奪うことしか 考えていないから。 本当に欲しいものを手に入れたいのなら 本音を話さなければならない。 他人から必要もない言葉を引き出して 愛を奪うために言っている言葉は 本音じゃない。 結局いつだって現実は今の自

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          復讐が成功すれば幸せになれる？

          本当は私が不幸だとしか思えないのは 憎らしいと思っているあの人のせいじゃない。 あの人のことを憎らしいと思うのは あの人の言動によって私の価値が下がった と思っているから。 でも本当は私の価値が下がった なんてことはないわけで 私が勝手に頭の中で自分の価値が下がったと 思い込んで騒いでいるだけ。 だからこそ憎らしいと思っているあの人の 不幸を願ったりあの人に復讐しようとしたり する必要なんてない。 私が本当にやるべきことはあの人の不幸を 願ったりあの人に復讐をしよう

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          そのムカつく相手は問題じゃないよ。

          本当は相手のためだなんて思っていない。 "相手を助ける"という行為を通して 承認欲求を満たしたり無価値感や劣等感を 誤魔化したりしたいだけ。 私が勝手に相手を助けているつもりになって 相手を利用しているだけ。 私は相手を助けているのではなくて 相手に依存しているだけ。 相手に腹が立つたのは相手がいつまでも だらしなくて怠惰だからじゃなくて 相手が期待通りの反応を 返してくれないから。 私はその反応が欲しくて 相手を助けているだけ。 私が本当に相手に言いたいことは

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          別にお金や評価を欲しがってもいいじゃない。

          別に何かをやる理由がお金や評価の ためでもいいじゃない。 別に何かを手に入れる理由が見栄を張ったり プライドを守ったりするためであっても いいじゃない。 残念なのは "お金や評価のためじゃないよ 見栄を張ったりプライドを守ったりする ためじゃないよ そうじゃなくて 人助けのためだよ 興味があるからだよ 自分の成長のためだよ 好きだからだよ" なんて言って嘘をついて 本当の理由を覆い隠すこと。 同じことをやったり同じものを 手に入れたりするにしても それが本当の

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          感謝して人助けをしていたら幸せになれるの？

          ありがとうって言ったんだから 贈り物をしたんだから 手を貸してあげたんだから 私のことを幸せにしてよ！ そんなことを思っている自分に 気づいた時点で 感謝すること 贈り物をする 手を貸してあげること をやめることにしている。 ありがとうと言う 贈り物をする 手を貸す そんな行為によって滅ぼされることに なってしまうから。 そんなことをして自分を幸せにする責任を 行為に丸投げしている暇があるのなら ちゃんと本音を言って本当にやりたいと思う ことをやって自分の幸せ

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          守ることを諦めたら自己肯定感が上がって運命が変わるもの。

          私が本当に選びたかった選択肢は ずっと候補に入れることすら なかった選択肢。 それは私が見下していた 選択肢だったから。 私がずっと候補に入れていた選択肢は プライドを守ることができそうな選択肢。 人のためにとか 社会のためにとか 将来のためにとか そんな言葉は全部嘘。 私はただプライドを 守りたかっただけ。 そのくせ選んでいる選択肢に "私のことを幸せにしてくれない" なんて文句を言って 幸せになる方法なんかを学んで 別の選択肢を探そうとする。 でもどれ

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          今よりもスムーズにうまくいくようになる生き方。

          良い人でいようとする 褒められようとする 必要以上にもらおうとする ご機嫌を取ろうとする 気に入られようとする 嫌われないようにする そんな無駄なことに エネルギーを費やすから 本当はシンプルで簡単なことが 複雑で大変なことになって 疲れて嫌になってしまうのだ。 自分がやっていることを責めて "やることを変えたら幸せになれるだろう" なんて思っていたけれど やることを変えても 幸せにはなれなかったよ。 だってエネルギーの使い方は 変わっていなかったわけだから。 エ

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          劣等感や罪悪感をうまく扱えば現実が変わる。

          誰かの言葉によって私の中にある 劣等感や罪悪感が刺激された時 殺意を伴うほどの 激しい怒りを感じる。 心の中で相手に"謝れ！"って 叫んでいるけれど 本当は相手に誤ってもらうなんてことは どうでもいいこと。 相手はたまたま私の中にある劣等感や 罪悪感を刺激する誘発剤になったって だけのことなのだから。 謝ってもらおうとしたり復讐しようとしたり して相手に目を向けている暇があるのなら ちゃんと自分自身に 目を向けてあげよう。 そして自分自身を劣等感や罪悪感から 解

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          劣等感や罪悪感をうまく扱えば現実が変わる。

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          虚しくて絶望的な人生を変えて願いを叶えていくということ。

          嫌だとしか思えない選択肢でさえも その選択肢を選んだのは私自身。 あくまでも誰かに選ばされたのではなくて 私が選んでいるのだ。 誰も家族でさえも私に何らかの選択を 強制することなんてできないわけで "私は嫌な選択肢を選ばされた被害者だ" なんてのはただの勘違い。 人生に虚しさや絶望しか感じられないのは いつまでも被害者をやめない私のせい。 いつだってどんな選択肢も 選びたい放題なのに 私が被害者の位置に収まってわざわざ 好ましくない選択肢を選んで私の人生を 虚し

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          虚しくて絶望的な人生を変えて願いを叶えていくということ。

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