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社会人2年目の小休止日記

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現在鬱で休職中の私の日々の考えをつらつらと綴っています。
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#日記

体が悲鳴を上げたら心も呼応した話ー社会人2年目の小休止日記①ー

久しぶりに書くのが、こんなネガティブな話でちょっと残念だけど、そんなこともある!
社会人3年目手前で、一度人生の小休止を迎えている話をつらつらと書こうと思います。

きっかけは、たぶん過労。連日に次ぐ仕事、仕事、仕事。毎日大きく異なる局面で、臨機応変に迅速に対応することが求められるので、体力消費もすごい。

そんななか、やっと迎えた長期休暇も、2日目で急な仕事で潰れてしまった。体力的には、私として

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超ハッピーをつくると超病むが付いてくるー社会人2年目の小休止日記③ー

超ハッピーをつくると超病むが付いてくるー社会人2年目の小休止日記③ー

新社会人としての日々を猛ダッシュで駆け抜けて2年。体力的にも精神的にも限界になり、うつで休職中の私。体力回復のためにひたすら休み、やっと外に出られる心の元気ができたと思えば、ちょっと買い物に行っただけで2日間引きこもりに逆戻りした。体力ってこんなに落ちるんだ。

今まで、体力の限界なんて考えたこともなかった。めいいっぱい活動して疲れたら寝て。ストレスはコンサートに行ったり飲んだりして発散。ストレス

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