毎朝5分の自分語り 2020/06/15
もう夜ですが、書こうと思います。
新しいネタは特にないですが、ここ最近運動不足がたたってか腰が痛い。
今日は椅子にランバーサポートを付けて座ったところ、腰痛はちょっと軽減した感じがする。
しかし、打ち合わせが多くて全く体を動かさなかったので調子は良くない。
18:00に終わって散歩に行こうと思ったが、19:30終業まで引っ張ってしまった。
肉体と精神は繋がっているので、この不調は仕事にも影響しそうだ。
明日は久しぶりに出社なので存分に歩こうと思う。
そういえば今
