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ume
2024年2月2日 00:38
これまでのあらすじ2024年は毎月1kgずつ痩せることを目標にしている。現在25歳163cmで、太りすぎたためか昨年の健康診断ではコレステロール値が引っかかった(高脂血症)。2024年1月1日時点での体重は73.2kgで今月の目標体重は72.2kg。とりあえず頑張った自分を褒めたいほぼ毎日ダイエットのことを考えて、ダイエットに向けて行動できた一か月だった。ダイエットに関することを
2024年1月16日 00:10
2023年の年末に、「2024年は毎月1kgずつ落とすぞ」と目標を立てた。現在の状況年が明け、2024年1月になってからはや2週間。普段よりも食事に気を遣ったり、運動してみたりと少しダイエットらしいことをしてはみたものの、なかなか体重は減らず…。この2週間ずっと元日より重い数値を叩き出しては絶望していたが、1月14日にやっと元日の体重に戻ってきた。目標まであと1kg。食欲との戦い「