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ume
2024年2月6日 21:44
これまでのあらすじ2024年は毎月1kgずつ痩せることを目標にしている。現在25歳163cmで、太りすぎたためか昨年の健康診断ではコレステロール値が引っかかった（高脂血症）。2024年1月1日時点での体重（平均値）は73.6kgで今月の目標体重（平均値）は71.5kg。コレステロール値、下がる先日高脂血症の治療のために通っている病院で血液検査をした。昨年6月の健康診断では悪玉コ
2024年2月2日 00:38
これまでのあらすじ2024年は毎月1kgずつ痩せることを目標にしている。現在25歳163cmで、太りすぎたためか昨年の健康診断ではコレステロール値が引っかかった（高脂血症）。2024年1月1日時点での体重は73.2kgで今月の目標体重は72.2kg。とりあえず頑張った自分を褒めたいほぼ毎日ダイエットのことを考えて、ダイエットに向けて行動できた一か月だった。ダイエットに関することを
