#人生
アウェアネストレーニング①
日々の仕事をこなしていく中で、どうしても集中できないときって人それぞれあるかと思います。
午後になると眠くなる、だれかに話しかけられると集中力が途切れてしまうなど、集中できなくなってしまう原因はさまざまであり、万能の対策方法というのもほとんどありません。
しかし、少しでも集中できる時間を長くしたい、そして1分でも早く仕事を終わらせたいと思う方も少なくないでしょう。
今回はそのようなときに使う
日々の仕事をこなしていく中で、どうしても集中できないときって人それぞれあるかと思います。
午後になると眠くなる、だれかに話しかけられると集中力が途切れてしまうなど、集中できなくなってしまう原因はさまざまであり、万能の対策方法というのもほとんどありません。
しかし、少しでも集中できる時間を長くしたい、そして1分でも早く仕事を終わらせたいと思う方も少なくないでしょう。
今回はそのようなときに使う