misako*ゆるく幸せに生きる人

▷愛は世界を変える ▷マインドケアリスト ▷ストーリーズに溢れる思想 ▷京大卒の内観・…

misako*ゆるく幸せに生きる人

▷愛は世界を変える ▷マインドケアリスト ▷ストーリーズに溢れる思想 ▷京大卒の内観・自己分析マニア 　 頑張り屋の優等生 →離婚をきっかけに「引き寄せの法則」と出会う →3年半本気で学んで、人生実験 →宇宙から溺愛される生き方へ。
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改めての自己紹介と今後について

こんにちは、豊宵みさです。 前回の更新の後、少しばたばたとしながら、同時に、今後noteをどう運用していこうかなぁ…と少し考えていました。 元々は、夫から離婚を切り出されたことをきっかけに始めた学びによる変化や、離婚までの軌跡を綴れたら…と思っていたのですが、8月上旬に無事に円満離婚が叶い、色々と学びを深めていく中で「独立したい」という思いが強くなり、当初とは発信のスタンスや、自分にとって心地の好いスタイルが変化してきました。 (とは言え、きっとまた数ヶ月したら状況やフ

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    • 自分の理想が幻だったと降参した日

      この1ヶ月くらい、自分の中で迷いと葛藤があったものに対してついに答えが出てしまった。 出てしまった…という表現は、自分がいつの間にか理想だと思い込んでいたものがそうでなかったという、若干の喪失感を伴うから。 私は、尊敬し、憧れる人たちの何に惹かれて、何に心がときめいているのか。 魂が震える人だけを見ていれば良かったのに。 面倒なレールなんて敷かずに、シンプルな願いを純粋に大切にすれば良かったのに。 お金とか実績とか、外側に沢山振り回されて、負けなのか、逃げなのかとか

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      • あなたの人生を生きなさい

        どうして、世の中の人は 当たり前のように 長生きを本望のように語るのだろう。 生きたいなら、生きればいい。 死にたいなら、死ねばいい。 生きることを美徳とする必要なんてない。 皆、その瞬間その瞬間を、 精一杯生きてさえいれば、対等なのだから。 他人の命や人生を とやかく言っている暇があるのなら、 あなた自身の命と人生に全力で集中しなさい。 ちゃんとあなたが、 舞台に立って己の人生を生きなさい。 客席で、人様の人生を鑑賞して くだらない感想を述べているだけの人生なら

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        • 「お金が欲しい」は幻だった

          私、 『長生き』と『お金が沢山あること』を 当たり前のように 「皆、それが望みでしょ？」としてくる価値感が、 体に不調起こすレベルで苦手なんだけど、 「お金」と「生きる 」が、 本能のトラウマレベルで 密接に結び付きすぎてるがゆえに 『お金を沢山得たら、長生きしなければいけない』 という恐怖に繋がっていることに 気が付いてびっくりしたよ。 別に、お金持ったまま死んだっていい。 好きなだけ稼ぎなさい🥲💗

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        マガジン

        • 離婚にまつわる軌跡
          14本
        • 366日のラブレター
          18本

        記事

          5月14日

          あぁ…私、しにたかったんだな。 消えたかったんだな。 すべてから解放されたかったんだな。 …って、何か少しだけほっとしてる。 とか言って、きっと明日も生きてるんだろうけど。 とりあえず今は、 今の自分の気持ちを、否定しない。 只々、漂う。 だって、生も死も、どちらも自分だから。 少しびっくりしたけど、これは、 それだけ私が自分に深く潜れている証拠。 どこまでも、深く、深く…。 私は、私を生きるのみ。

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          メンタルヘルスと私

          先日、受講している講座の中で、5年後のビジョンを語る際、「メンタルヘルス業界と連携する」と宣言をしました。 私は、21歳の頃からずっと、12年以上、精神科・心療内科に通院していて、うつ病や不安障害ではなく、双極性障害という、正しい診断をもらうまでに5年、自分に合った(当時の)新薬に出会うまでに7年掛かり、 ここ2年くらいで漸く薬を減らせる段階にはなってきましたが、今も、最低限のお薬はないとおそらく一般的な社会生活は送れません。 ＊ 自分にとっては、精神科・心療内科に通

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          ハッピーレディのアンラッキーな一日🍀

          こんばんは、豊宵みさです♪ ここ1ヶ月くらい、毎日が幸せなハッピーレディで過ごしていたのですが、今日は珍しくアンラッキーな出来事が続きました。 ・低気圧の影響で、寝起きがだる重 ・朝から胃酸を吐きまくり ・左目のコンタクトが全然上手く入らず苦戦 ・結果、歯磨きをする時間がなく💦 ・職場で、朝から前代未聞のトラブル発生 ・原因究明にほぼ半日費やす ・疲労からか、自分も同僚も 　普段ならしないようなミスをする ・夕方、左目が限界になりコンタクトを外す ・イレギュラー対応で

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          母に認められたい

          明日は、母の日ですね。 私は、母と物凄く仲が悪いというわけではありませんが、価値観や性格の違いからすれ違いや我慢していることも多く、決して「仲良し」ではありません。 母は所謂「完璧な主婦」です。 短大を出て大手企業に就職し、寿退社して、父の扶養に入り、子を3人産み、料理も家事も近所付き合いも得意で、習い事も沢山し、家計のためにパートも色々とこなしていました。 子供の頃、私が好きだった絵を描くことや音楽は、母からしたら「余所事」で、音楽や文章の道で食べていきたいという夢を

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          パワハラと子育てに思うこと

          新人店長時代の夢を見た。 私は、新卒でジュエリーの会社に入社して、 入社3年目に店長を任されることになった。 売上を伸ばすことは得意だったけど、 スタッフとの関係性構築には 相性の良し悪しが露骨に出てしまった。 スタッフの一人に、実母との不仲から、 家を出て、友人の家に居候し その友人の父と関係を持っているという スタッフがいたのだが、 私は、これまでの自分の人生と違いすぎる その子のバックグラウンドに なかなか寄り添うことができず、 見下すことしかできなかった。

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          表現者で在りたい

          人目を気にせず言ってみる。 昔から、文章を書いたり、絵を描いたり、音楽に触れたり…何かを表現することが好きだった。 才能なんてものはない。 世の中には私より優れた表現者なんて沢山いる。 それでも、私の心の底から湧き上がってくるものを表現して、共感してくれる人がいたら嬉しいなと思う。 私の理想はあくまでアーティストであって、生き様を見せていくこと。 不器用で、型にはまれない私だからこそできること。 世間体とかセオリーとかを抜きにして、自分の心に正直に生きられたらい

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          甘えだと言われてもいい。肩の力を抜いて、ありのままの自分で生きたい。

          随分、久しぶりの投稿になりました。 約1年、色々と上手くいかないことの連続でした。 昨年3月末で会社員を卒業したものの、 フリーランスへの道のりは すぐに上手くいくわけもなく、 お金の不安で心身を壊し、 実家へ戻り、引きこもって、 講座の受講代を払うために 派遣の仕事を始め… 起業の道を再始動したものの、 少し慣れてきた頃に また違和感を感じ始めて、 自分の生き方が、まだまだ 頑張りで塗り固められていることに気付いて 改めて、弱みを受け入れて 肩の力を抜いた生き方をす

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          頑張りたいのに頑張れない2つの理由

          目の前に頑張りたいことがあるのに頑張れない時、辛いですよね。 そんな時は、一概に甘えや怠慢とも言えない2つの原因が考えられます。 ①心で腑に落とせていない ②頑張れないほど、疲れている 決してサボりたいわけではないのにやる気が出ない、 そんなあなたに向けて、順番に解説しますね。 ①心で腑に落とせていないよくあるのが 「○○をした方がいいのは分かっているけど、どうしてもやる気が出ない」 「○○をしなきゃとは思っているんだけど、なかなか気が進まない」 というもの。 こうい

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          人生には正解も不正解もなく、信じるべきは自分だけなのに。

          物心ついた頃から何かを表現することが好きでした。 子供の頃は絵を描いたり、空想したりするのが大好きで、ピアノや吹奏楽にも触れていたので、やれ漫画家になりたいだの、作家になりたいだの、音楽科に行きたいだの、芸に携わるような夢をよく掲げていました。 大学生になっても、社会人になっても、その夢は心の何処かで捨てきれず、折に触れては小説を書こうと試みたものでした。 とは言え、決して飽き性ではないはずの私は何故か、書くことに関しては継続力をなかなか発揮できませんでした。 今にな

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          音信不通の別居中、まさかの住所不定に

          こんにちは、豊宵みさです。 夫と本格的に音信不通になって3ヶ月ほど経った頃、一時的に住所不定となった時のお話です。(これまでのお話はこちら) １．住所がない？夫と別居して半年が経ったある日、所用でマイナンバーカードを用いてコンビニで住民票を取得しようとしたところ、何故かエラーになってしまい、取得することができませんでした。 仕方がないので、所用で元住んでいた家の駅に赴いた際に、区役所に立ち寄ることにしたのですが、その日は何だか嫌な予感と胸騒ぎがして、区役所に寄る前に、住ん

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          「やりたい」気持ちを大切に

          こんばんは、豊宵みさです。 今日は初めてホロスコープの鑑定を受けてきました。 以前、四柱推命の鑑定をしてくださったとても信頼している占い師さんで、今日は主にビジネスのことを見ていただきました。 私は3月末に今勤めている会社を退職し、 今後の活動の軸となる相談業の土台作りに専念する予定でいるのですが、 話を聞いていると、私の「好きなこと」「やりたいこと」の方向性と 適性として向いていること、資質的に合っていることが、 ずばずばと当てはまりまくっていて、二人で何度も笑ってしま

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          気持ちが凛とする場所

          遅ればせながら初詣に赴き、 後厄なので厄除け祈願を。 学生時代によく通った道を 市バスの中から懐かしく眺めつつ 所々変わっている景色に寂しさを感じながら 目的地へ。 お天気にも恵まれて、 橘の手水も趣深く、良い参拝日でした。 京都市内でも北の方に位置しているからか いつも空気が澄んでいて気持ちが良く、 川のせせらぎに身も心も癒やされながら 穏やかで幸せな時間を過ごせました。 2021年が皆様にとって良き年になりますことを🍀

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