私は不安がちの女の子

今日は最近の過呼吸の原因を突き止めるため

以前行った心療内科に足を運んだ。

今日は、すでに昨日信頼する友人の1人に話を聞いてもらい気分は良くなっていた。でも、だからこそ行かねばと思った。

信頼できたり、なんでも相談できる大事な人が増えたからこそ、

自分を大事に、そして周りをもっと大事に出来るような心の余裕が欲しい。

私はそう考えている。

今日の診察時間は約20分。

診察の前に、今の自