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光と音の間隔が徐々に縮まってthe intervals between light and sound wereいつのまにか眠りに落ちていたFinally i fell asleep in spite of myself
寝息を修正してて気づいたこと、備忘録メモ。 sleep の感覚に陥るためには呼吸そのものの音に加えて、意識を分散させるためのホワイトノイズ的な成分(羊水的な)が重要で、 その包み込まれている状態だからこそ目の前の呼吸に集中できる、遠くがあるから近くが認識できて、近くに集中することができればその中に遠くを感じることができ意識がほどけていく。ノイズを敷き詰めたほうが良いのは半分受け身になれるから。 何かが鳴っているから眠れる、何かがあるから一人になれる、のは、この自意識が乖離し