決断力がなくて悩んでいる人にオススメしたい3つの方法

「今日は何を着ようかな？」
「ランチは何を食べよう？」

このような些細なことから、「転職」「独立」「結婚」のような大きなことまで、誰でも日々決断を下しています。

しかし、「自分は優柔不断」「失敗が怖くてなかなか決められない」と悩んでいる人もいるでしょう。

今は支障がなくても、”いざ”というときに決断できないと、遅れを取ってしまう可能性もあります。さらに、「あのとき決断しておけばよかった」と後悔することも。

この記事では「誰でも決断力を身につけられる方法」を３つ紹介します。

”いざ”というときに決断できるよう、この記事が少しでも参考になれば嬉しいです。

一人旅に出よう！

「決断力と旅に何の関係があるの？」

そう思った人もいるでしょう。

実は大いにあります。

むしろ、決断力が身につく最強のトレーニングは”一人旅”といっても過言ではありません。

たとえば、何かを決めるときは誰かに相談しますよね。
仕事であれば上司や同僚。
家庭だと、ご主人さんや奥さんに相談するでしょう。

何かしらアドバイスをもらい、そのアドバイスをもとに決断すると思います。

しかし、一人旅だと”全て自分で決める”必要があります。

・行き先はどこにするか？

・移動手段はどうする？

・予算はどのくらい？

・宿泊先はどこにしよう？

・何を食べに行こうか？

友人や仕事仲間はそばにいません。
何をしてどう行動するかは、あなたが決めることになります。

つまり、”決断せざるをえない環境“に身を置くことになるのです。

ここで僕の経験を少しお話させてください。

僕も決断力はありませんでした。
しかし、そんな僕を変えたのが初めての一人旅です。

行き先はニューヨーク。

英語は話せません。もちろん土地勘もありません。

・空港から宿までの交通手段

・チップはどうやって渡すか

・道に迷った場合は、誰に聞くか

・話しかけてくる人を信用するか、しないか

・ご飯はどこで食べようか

・etc...

何から何まで、決断、決断、決断の連続です。

美味しいと思って入ったお店がマズかったり、道に迷っても全て自己責任。

つまり、「自分で決めて責任も取る」のがセットになっているのです。

今でもこの経験が、決断力を身につける訓練になったと考えています。旅のあとに自分に自信がついたわけではありません。

行動を起こすとき”不安が無くなった”のです。

誰かに相談して決めることは大事ですよね。

しかし、”誰かに相談しないと決められない”というのはデメリットになります。

「自ら決断し、自ら行動し、自ら責任を取る」

一人旅はこの条件を満たします。

あまり深く考えずに、「楽しみながら学べる」というスタンスで一人旅にチャレンジしてはいかがでしょうか😀

飲食店では10秒以内に注文を決める

料理のメニューをジーッと眺めて「どれにしよう？」と、決めるのに時間がかかる人もいると思います。

それ自体は別に悪いことでもないし、じっくり選ぶのも楽しみの一つですよね。

しかし、もしあなたが「自分は決断力がない」と悩んでいるならオススメの方法があります。

それは、メニューを見て”10秒以内に決める”こと。

これは決断の早さを鍛えるトレーニングになります。
大げさに聞こえると思いますが効果バツグンですよ(^^)

注文した料理が美味しくなかったとしても、勉強代と思うのがポイントです 笑

居酒屋でもカフェでも、全てがトレーニングの場と化すので、ぜひ試してみてください。

友人たちと遊ぶ企画をたてる

「仲の良い友人たちと遊ぶ企画をたてる」

これも決断力を身につける良いトレーニングになります。

重要なのは、”自分が計画して矢面に立つこと”です。

僕が実際に取り組んだケースを紹介しますね。

友人たちと離島に行く

友人たちとペンションを借りてワイワイする

友人たちとBBQをする

年末に体育館を借りてみんなでバスケをする

たとえば、離島に行く場合。

誰を誘うか？

一人あたりの予算は？

宿はどこにする？

みんなが現地で楽しめるアクティビティは？

友人たちのリクエストを聞きつつも、最終的には主催した自分が決断をする必要があります。

これは楽しみながら「決断力+計画力」を鍛えるトレーニングになりますよ。

借金してイベントを開催することではないので、敷居も低くチェレンジしやすいでしょう。

万が一上手くいかないことがあっても、気のおけない友人たちなので、クレームになることはありません。

むしろ、「次はこうしよう」というアイディアが出て、経験値も上がるので非常にオススメ！

”参加する側から主催する側へ”

確実に成長しますので、思い切って計画を立てて、友人たちを誘ってみるのはいかがでしょうか。

まとめ

1.一人旅に出て”決断せざるをえない環境”に身をおく

2.飲食店では10秒以内に注文メニューを決める

3.遊びを自ら主催し、実行する

今回紹介した「決断力を身につける3つの方法」に共通していることがあります。

それは”実行”がセットになっていること。

一人旅も、注文したメニューも、遊びの計画も決断すると実行せざるを得ません。

日常生活に少しだけ工夫を加えることで、良いトレーニングになります。

必要なのは「ほんの少しの勇気」です。

興味のある人は、まずは自分ができそうなことから始めてみてくださいね(^^)
応援してます！

【追伸】

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それでは次の記事で(^_^)/~