ストラテラ服用日記11 日目

11 日目　40mg 11時
今日は再診日。倍量に増やせるかと思ったんだけど、もう少し様子を見ましょうということで、もう2週間40mg で続行。残念。

効いてる感じが日々弱まっていく。血中濃度が上がってきた証拠かな。夜になっても切れた感触も無くなった。

面倒くささは少し復活してきたかも。でも、少し面倒と思っても体が動くまでのハードルはすごく低い。

あとは、パニクって思考停止というか、あれどうしようこれどうしよう、結局何も動けない、みたいなのが減った。出来るところからやり始めて、気がつくとぱっとゴールが見えて来る。脳内物質のせいだとしたら、ほんとに因果なものだなぁ。
こんなにも精神は影響されるのか。

今日は休みだったけど、色々連絡が入ってきて午後からはずっと仕事してた。まあ、それなりに進んだので、それは良かった。
やれるところまでやって、今日は終了。

食事して、本読んで、ヨガをやって就寝。