スーパージャンクションHIRO

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10分間考えて答えが出ないものはそれはすでに悩みである。

昨日は、現代社会において情報はただ同然で価値がないと言うことを書きました。 まさに情報量に圧倒されて逆に考えがまとまらない時も多くあります。 一番の問題は何を考えていいのかわからなくなると言うことです そう論点が絞れなくなています これについてとても参考になる本を以前読みました。 題名は「イシューからはじめよう」です。 イシューとは論点とか課題と言う意味です。 この本の内容は、個人は悩みや考え事があっても結局何に悩んでいるかまた考える方向が正しいかがわかっていな

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    • 成功するために、ノウハウの前に必要なもの

      どの業界にも成功メソッドはあります。 今のご時世、やり方、ノウハウ、情報は、氾濫して価値がなくなってきています。 それは、ただで手に入るからです。 誰でもその通りやればそれなりの成果が出るはずです。 問題はその通りにならないこととやれないこと。 それは、そのノウハウがわかりにくいとかではなく、それを実行することをしないということです。 以前の記事でも、何回か書いていますが、原因は潜在意識の現状維持をしようとする機能です。 潜在意識は、ノウハウを見た瞬間出来ると判

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      • 決断すれば、人生上向き螺旋階段！

        人生の目的探し！ ハマってる人多いですよね。 私もよくしましたが、今はハマる前に動くようにしてます。 人生の目的、目標はある程度絞ったら決断することが大切だと思います。 一発で当たりを引けると思わず、まず決めて動くこと。 間違いは誰にもわからないまず決めたやつをやってみること。 間違いだと気づいたらもう一度絞り直し、また決断すること、 いつか天から降ってくるとかそれは思い込みで、ちょっと前に見た漫画の一場面かもしれない。 だから決断する訓練が必要。 人生は決

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        • 習慣化の前に悪習慣を断ち切ること

          習慣化で行動を変えると人生が変わります。 では習慣化の第一歩は何をしなければならないのでしょうか？ 個人的には朝の習慣化、早起きの習慣化がおすすめかと思います。 やっぱり1日の始まりがうまくスタート切れれば全然違います！ それでも必ずしも一つのことではなく同時進行的に行うことが有ります。 すでに早起きの人は、まず計画を立てる、目標を決める、行動を行える程度まで簡単にする、その他いろいろありますが、見過ごしやすいことが一つあります。 それは、悪習慣を発見し認識し排除

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          大学デビュー！

          よく中学生の時目立たなかった子が、高校生になり不良になるのを、高校デビューとか言いますね！ 私の場合は大学デビューでした。笑 というか、小中高大と環境が変わるたびに変化していきました。 みなさんは、変わりたい自分っていますか？ 私は、小学生の時比較的優等生だったのですが、中学が荒れた学校で、いわゆる不良学校だったんですね。 その為、中学入学と同時に一気にみんなの優越が逆転しました！ 勉強せず、悪ぶってる人が人気者になり、まじめな人は日陰に追いやられていきました。

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          ほんの少しの勇気が、あなたを楽にしてくれる！

          毎日毎日いろいろなことがあれば、出来れば避けたい又は逃げたくなることありますよね。 会社内の人間関係、金銭的問題、友人関係、家庭内諸々と生きてるだけで大小めんどくさいことてんこ盛りです。 でも逃げちゃダメなんです。 と言うより、逃げる必要はないんです。 逃げても逃げても結局自分の腹の中にあるものからは逃げようがありません。 逆に逃げれば逃げるほど煮詰まってきます。 例えその場を一時的に逃げれたとしても、又形を変えて同じような事象が出てきます。 そうなんですね、結

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          心の2面性との付き合い方！

          人はみんな心の中に何人もの自分がいます。 特に天使と悪魔のように、正反対の自分がいます。 如何に否定しても、これは紛れもない事実です！ 逆にこれを認めず抗ってみても精神的に疲労するだけで解決しません。 葛藤、悩み、迷いの原因は全てこの2面性の為です。 もし完全なる統一された単一人格者なら、このようなことは起こりません。 もしそうだったらどれだけ気が楽かと考えたりします。 でもこれは仕方ないことで、自己が成長すれば治るのかと言えば、治りません！ 一生付き合ってい

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          3日後引き寄せ日記。これいいですね！

          引き寄せの法則は基本的には同じですが、それぞれによりやり方が異なるところが有ります。 これらの異なる点は、どれが正しいとかではなくどれもある点において正しいのだと思います。 重要なところは、引き寄せの法則は感情、習慣、潜在意識又はそれ以上スピリチュアルの世界に及ぶ話になってきますので、それらをひとくくりに白黒つけようとか2次元、3次元で語ろうとすると矛盾が生じます。 今は、科学的と言っても量子物理学の世界なんて素人の人間からしたら、もうスピリチュアルの世界ですよね。

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          モチベーションは続かない。

          何か行動する前に、モチベーションを上げていこうとか、モチベーションを保ってということを良く耳にする。 でも、モチベーションは続かない。 これは科学的に証明されている。 アドレナリンが出続けることはないし、出続ければそれに対して耐性ができるようになっている。 そして、モチベーションを上げたまま行動し続けると、一気にエネルギーを消費してしまい、潜在意識の現状維持メカニズム（ホメオスタシス）により引き戻され、マイナスに陥ることもよく有る。 どうすべきか？ モチベーション

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          成功の方法！　判っちゃいるけど、辛いよね！

          チャンスはいつ来るのか? ちゃんと行動予定計画を立て目標達成日を決める. それらの予定はタスクである。 完全に計画が作られたものに対してはかなりの確率で達成できる。 そうそれは、旅行の予定と同じもの。 予め調べたルートと交通手段で、朝起きて電車に乗りバスに乗り換えマップを見ながらその場所まで行くだけならそれほど難しくは無い。 また、殆どの人は行ける（出来る）と確信している。 問題はそういう100%の達成可能でない場合です。 そうチャンスが必要な場合です。 い

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          言葉に気を付け、新しい世界を見よう!

          「始めに言葉ありき」 とは、新約聖書での冒頭に出てきます。 言葉は素人自身を形成していきます。 頭の中でぐるぐると、まだ起こってもいない未来への野暮な妄想はやめましょう！ 人はどんな人でも1日で1番多く対話する相手は自分自身であす。 うまくいかない時は知らずに自分へのネガティブな言葉のシャワーを浴びせています。 言葉を選びましょう。 未来は妄想、過去は幻、あるのは今現在だけ。 自分への知らずのアファメーション。 これが自分を作り出します。 これが未来を作り出

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          成功は勘違いから始まっている！

          みなさん、憧れの人はいますか？ その憧れの人を見たときに素敵だなぁとか、あんな風になりたいなぁって思うのはいいと思います。 しかしそう思う一方で、あの人は特別だから自分なんて全然駄目だとか思う人もいます。 そんな風に見て自分を卑下するぐらいならば見ないほうがいいんじゃないでしょうか? 同じように自分の取り組んでることで、とてもうまくいっている人を見ることによって自分のやってることがちっぽけに見え、ばかばかしくなることがよくあります。 そうやって比べることによりマイナ

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          「課題の分離」で悩み解決！

          「課題の分離」とは、アドラー心理学について書かれた「嫌われる勇気」の中に出てくる、考え方です。 わたしもアドラー心理学が好きですが、この言葉ほど影響を受けた言葉は有りません。 それは自分の意見をはっきり述べ、それが原因で嫌われてもそれは、自分の責任ではなく、相手の考え方（課題）であって、気にする必要はないということです。 人は承認欲求という欲求が有ります。 他人から認められたい、自分を価値ある存在として認めたい。ということです。 その為に、人と話す時嫌われたくないと

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          チャレンジの成功率を上げるには、➀習慣化、②エネルギーを貯め、③サイクル化すること！

          チャレンジは習慣化出来るのか？ 私は習慣化できると思っています なぜなら習慣化をすると言うこと自体がすべて小さなチャレンジであるからです。 ですので、習慣化をする習慣が出来れば、チャレンジの習慣化も出来るはずです。 次にチャレンジに必要なのはエネルギーです。 以前にも少し書きましたが、習慣化で1番エネルギーが必要なのはスタート時です。 なので、初めにエネルギーがなければ何もできません。 流石にチャレンジの内容は、単純に習慣化したい内容より、ハードルの高いものになる

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          今時の音声機能はすごいなぁ！

          今日調べていて気づいたんですけど、フリック入力よりも音声入力のほうが全然便利ですね びっくりしたのは、改行はどうするのかと思い、そのまま改行って言ったら ちゃんとしてくれるんですね。 これならほんとに思いついたことをそのままノートに書き込んでいけるのでほんとに時間のない時には、ぱっと書けるんじゃないかなぁと思っちゃいました。 しかも思いつくままを言葉にするだけで字に変えてくれるなんていうのは、手書きとはまた違った表現になりおもしろいです。 早すぎますと入力に難がある時

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          ファイヤーウォーカー！　成功するには何も考えずに飛び込むことも大切！

          先日の無意識になって自動コントロールで動くと言う話ともつながるんですけど何かやるときにいろいろ考えちゃうとできない事って多いですよね。 それが、ただ楽しいだけのものなら問題ありませんが、傷つくかもしれない、痛いかもしれない、失うかもしれないという恐怖を伴うもの、それは潜在意識が本能的におのれを守るためにストップをかけます。 これは、本当に危険な時には必要な機能なので、悪くは言えません。 しかし実際には恐怖を感じていると言っても、自分自身の思い込みでしかないものに対しても

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