瞑想（やっぱり本はアナログがいい⑦）

2020年2月28日 23:35

シャリーマクレーンを知ったのは、20歳代後半だった。
読後暫く、誰にも指導も受けずに瞑想を日課にしていた。
ある日、幽体離脱と言い切れるのかどうか、肉体から離れて浮遊する感覚が怖くなった。
心が肉体をコントロールできる実感を得たのはよかった。

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