#人生
100段上を夢見るより 確実に一段上に上がること
こんにちは！
大西智子です。
今日のテーマは
100段上を夢見るより
確実に一段上に上がること
こうなったらいいな〜
ああなったら最高だろうな〜
という、〝憧れ〟とか〝望み〟。
ライフスタイルでも
容姿でも
実績でも
成果でも。
現在地点がゼロ段目として
100段上に
その〝憧れ〟〝望み〟があるとすると、、
100段上だけを見てると
ぽわ〜〜( ´ ▽ ` )
とい
底にいるときこそ、過ごし方が大事
こんにちは。
大西智子です。
今日のテーマは
底にいるときこそ、
過ごし方が大事
自然には波、流れがあるから
生きていたら
〝波〟や〝流れ〟があるのは当たり前。
気分の波
人生の波
バイオリズム
波の底にいるときこそ
どんな過ごし方をするのか？
が大事だと思う。
自分を見失ったり
投げやりになったりするんじゃなくて
その時、できることを
淡々と
コツコツと
積み
人生を変えたいなら、毎日やるべきこと
こんにちは。
大西智子です。
今日のテーマは、
人生を変えたいなら、毎日やるべきこと
一日一日が、がストーリーになる。
〝人生〟というのもを
一つの大きなストーリー、「物語」だとすると・・
その物語の主人公は、誰だと思う？？
・・そう。
自分自身だよね？
一日一日は、
一生の「物語」の中の、ほんの一部。
ほんの一部だけど、
人生という物語を構成する、大事な一部分。
一日一
安定と不安定、どちらも大事
こんにちは。
大西智子です。
今日のテーマは
安定と不安定、どちらも大事
お金も人間関係も、身の回りのことも、
私は基本、根っこに持ってるのは〝安定志向〟なんだけど
平々凡々なのは好きじゃないし
変化は大好き。
でも
いつも不安定な状態が続くと
ストレス感じる。
あまり、ハラハラドキドキはしたくないんだろうな。
というか、メンタル的に耐えられない。
一方で
安定し過ぎると
心の欠乏感は、判断を狂わせる
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大西智子です。
今日のテーマは
心の欠乏感は、判断を狂わせる
心の欠乏感と
欲求、選択の関係って、すごく深く関わりがある。
欠乏感からくる欲求って
本当に心から望むものとは違うことが多い。
人間関係も、物も。
心から望んでいないものを選択することに繋がることも。
つまり
心から望んでいない未来につながってしまうこともある、ってこと。
たとえば、、
さみしいか
一喜一憂しない、ブレないメンタルで、現実を切り開く
こんにちは。
大西智子です。
今日のテーマは
一喜一憂しない、ブレないメンタルで、現実を切り開く。
目の前のことに一喜一憂し
感情に振り回されると
判断力が狂いやすくなる。
その結果・・
望んでない方向に向かってしまったり
方向性や軸がブレたり
目標を見失ったり
自分の意志が弱くなったりすることも。。
だから
「一喜一憂しない、ブレないメンタル」というのは
現実を切り開
幸せになる選択は、「感じること」が選択の基準となる
こんにちは！
大西智子です。
今日のテーマは
幸せになる選択は「感じること」が選択の基準となる
わたしの身のまわりで
〝幸せになる選択〟を決断し
人生の次のステージへと進んでいく人が。(^^)
転職して新しい仕事を始めたり
離婚して新しい人生を始めたり
長く続けていた仕事を辞めたり
・・と。
大きな選択、決断をするときって、
勇気が必要だったりするけど
未来に可能性を感じ
人生の選択に、正解、不正解を気にしすぎないこと
こんにちは。
大西智子です。
今日のテーマは
人生の選択に、正解、不正解を気にしすぎないこと
わたしたちは学生のころ、
テスト、試験というものが評価の基準になることが多かったから
〝答え〟を見つけること、
〝正しい選択〟をすること
というのに思考が働きがち。
「何を選択するのが正解か？」
「間違った選択をしないように！」
と、心のどこかで〝正解〟〝答え〟を求めてしまいがち。