シェア
業務用洗剤で、家の気になる部分を掃除する 毎日、掃除するのにくすみが気になり そこに洗剤…
ニュースを見るのがツラくて、 ほぼニュースを見ないpeachです。 🙈🙈🙈💦 “ 自分の気持ち …
しばらく書かないと、すぐに書けなくなる… やはり習慣化て大事よねー。 まあ、無理はしちゃ…
最近わかった。 わたしは、「自分」から嫌われたくない。 なんだか、自分の中にそうい…
手っ取り早くラクなるなら、『瞑想』 たまたま実家の宗派は禅宗で 座禅を習ったり、本を読んだ…
そうなんだと思う きっとそれが一番しっくりくる 気の持ちようで世界の見え方感じ方は変わる …
今朝は、ゆっくりと起きた。 買い物帰りに、喫茶店で一人ゆっくりと窓の外を見つめて 時は、ゆっくりと流れる様。 窓の外は青空。 途中、一羽の鳥が、大海原を泳ぐ様に飛んで行った。 何処から、出て来るのか。 ああ 幸せ。 日々の慌ただしい生活の中で、考える暇も無かった様な思い。 子供の頃、こんな一杯のコーヒーを味わう事も場所も無かった。 この歳になって、喫茶店を一人で味わっていられる様になった。 足りない事を考えたら切りが無いが。 ゆっくり、コーヒーを味わえる事が出来る事を
何事も直ぐには進まないのは分かってはいる。しかし待ちが長いと、テンションが下がる。 ノリ…
お久しぶりです😊 幸せ研究の時間です♪ みんな 幸せ研究員！ well-being✨ シリーズにし…
❝何かが変わる面白さを感じる❞ 「大丈夫？」と言われるとどんな気持ちになるかな？ 相手が…
「自分で死ぬことも出来ないから…」 遠位型ミオパチーの 50代のSさんは 寝たきりで 全介助が…
両眼に乱視があるので 夜空に浮かぶ月が、分身の術でダブって見え メガネをかけないと、他人と…
❝先のことはわからない！今ですよ❞ 朝の呼吸法の講座を皆さんと愉しんだ後、 チャチャっと…
皆さま、こんにちは お元気ですか？ みさこです。 訪問ありがとうございます。 今夜20：51に射手座で満月を迎えます🌕 満月は新月に始めたことや目標、取り組んできたことが実るタイミング 満月は充実、達成、結果などを意味します。そして放出（手放し）のタイミングです。 もし自分には、成果や実りなんて、何もないなと感じても、 今の自分が感じられる豊かさに意識を向けて感謝してみることもいいです ※今ある豊かさとは、今生きていること、呼吸ができる、目が見える、 安心できる家がある
